Wednesday, March 29, 2017

Jenis Pisang Untuk Diet Bikin Cepat Langsing Terbaru Yang Bagus Dan Caranya

Apa nama dan Jenis pisang untuk diet – Pada umumnya kita menggunakan apel untuk diet, akan tetapi ternyata diet menggunakan pisang lebih efektif. Karena pisang akan lebih membuat kenyang perut Anda. Banyak sekali vitamin yang ada pada pisang akan tetapi di dalmnya sedikit seakli kandungan kalorinya sehingga cocok untuk Anda yang akan diet. Kandungan kalium pada pisang juga tidak akan membuat Anda cepat haus. Selain itu setali tiga uang, tidak hanya untuk diet manfaat pisang juga dapat Anda peroleh untuk kecantikan Anda.

Jenis Pisang Untuk Diet Bikin Cepat Langsing Terbaru Yang Bagus Dan Caranya

Kita acap kali mendengar diet menggunakan pisang, di negara Jepang sudah banyak yang menggunakannya. Pada saat sarapan pagi pisang ini di jadikan menu dengan segelas air putih. Tetapi dalam hal diet ini, kita harus mengurangi makan makanan yang terlalu manis dan banyak mengandung gula. Setelah makan malam Anda tidak boleh makan – makanan penutup, dan boleh amkan malam pada jam yang telah di tentukan. Anda hanya boleh makan – makanan ringan satu kali saja dalam seharinya.

Pada pisang terdapat serat makanan yang tinggi, dan apabila di konsumsi saat pagi hari maka akan mengurangi asupan kalori. Pisang bisa membuat kita kenyang. Resistant Starch merupakan salah satu serat yang di temukan pada pisang yang berguna untuk fermentasi di saluran pencernaan. Serat ini juga berfungsi untuk menurunkan jumlah lemak dalam waktu lama dan juga menambah oksidasi lemak.

Jenis Pisang Untuk Diet Bikin Cepat Langsing Terbaru Yang Bagus Dan Caranya

Jenis Pisang Untuk Diet Agar Cepat Langsing Dan Caranya

Pisang yang sering di gunakan adalah jenis pisang cavendish. Pisang ini memiliki daging yang kuning keputihan. Buah ini memiliki rasa manis dan empuk. Kulit dari pisang ini sangat menarik yaitu hijau kekuningan. Tidak hanya pisang jenis cavendish yang bisa Anda jadikan pilihan untuk diet, Anda bisa menggunakan pisang mas, pisang raja, pisang ambon, pisang kepok, pisang barangan, pisang tanduk dan juga bisa menggunakan jenis pisang untuk diet lainnya. Anda tinggal memilih pisang mana yang akan Anda jadikan untuk diet.

Cara diet pisang yang benar cepat langsing

Berikut ini akan kita bahas pisang untuk diet bikin cepat langsing terbaru yang bagus dan caranya, berikut ulasannya.
  1. Menu ketika pagi
    Satu buah pisang untuk setiap paginya sebelum Anda sarapan, sehingga Anda akan merasa kenyang dan mengurangi porsi sarapan Anda.
  2. Menu saat siang hari
    Satu buah pisang saja untuk makan siang Anda, perhatikan pola makan Anda.
  3. Menu jelang sore
    Konsumsi 1 buah pisang lagi dan jangan pernah tinggalkan air putih pada diet Anda. Anda boleh memakan satu lagi buah pisang tetapi sebelum jam 8 malam.
Ada beberapa macam lagi diet pisang yang wajib Anda coba, apabila Anda memiliki target menurunkan berat badan. Terdapat tiga klasifikasi diet pisang yaitu :
  • Diet 3 hari untuk menurunkan berat badan 3 kg
  • Diet 7 hari untuk menurunkan berat badan 3 kg atau diet pisang seminggu ini
  • Diet 14 hari untuk menurunkan berat badan 5 kg
Diet ini jangan di lakukan dalam kurun waktu yang lama, diet ini harus sesuai dengan waktu yang telah di sarankan dan konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter mengenai kesehatan Anda, jadi tidak akan ada efek samping pada akhirnya.

Penjelasan Cara Melakukan Diet Pisang

Dibawah ini akan di jelaskan tentang diet – diet di atas.
  1. Diet pisang yang pertama yaitu program diet 3 hari
    Cara diet pisang dalam 3 hari : Diet ini berlaku untuk 3 hari saja dengan target 1 kg per hari. Diet pisang ini bisa akan maksimal hasilnya jika ditunjang dengan olahraga. Tipsnya adalah pada waktu pagi hari kita hanya makan pisang 1 biji dengan segelas susu skim, untuk menu makan siangnya adalah 1 biji pisang , teh 1 gelas dan keju tidak boleh melebihi 250gr, dan untuk menu makan malamnya adalah satu buah pisang dengan segelas susu skim saja. Diet ini hanya berlaku untuk tga hari dan tidak boleh di teruskan karena alasan kesehatan. Jenis pisang untuk diet ini Anda bisa memilih pisang ambon.
  2. Diet pisang yang kedua yaitu program diet 7 hari
    Cara diet pisang dalam seminggu: Diet pisang ini kita padukan dengan makanan lain yang juga mengandung karbohidrat, vitamin dan juga protein. Karena waktunya yang seminggu maka boleh di kombinasikan dengan makanan pokok lainnya, diet ini bertujuan menurunkan berat badan 3 kg. Pada saat pagi hari Anda hanya memakan roti tawar dua helai dan segelas susu. Untuk makan siangnya Anda bisa menyediakan menu 1 gelas susu dan 2 buah pisang dan 1 mangkok sayur sup saja. Untuk makan malamnya Anda boleh meminum teh dan buah pisang sesuai keinginan Anda boleh 2 atau 3 biji. Anda juga boleh meminum susu . Tapi tidak boleh melebihi jam 8 malam. Sistem diet 7 hari ini hanya boleh dikerjakan dalam waktu seminggu saja dengan alasan kesehatan. Jenis pisang untuk diet ini Anda bisa menggunakan pisang cavendish sebagai pilihannya.
  3. Diet pisang yang ketiga yaitu program diet 14 hari
    Cara melakukan diet pisang : Dalam diet ketiga ini menu makannya tidak terlalu ketat seperti diet 7 hari dan diet 3 hari, dalam waktu 2 minggu Anda akan kehilangan berat badan sebesar 5 kg. Tipsnya adalah pada menu awla makan pagi Anda siapkan 1 buah pisang, segelas susu skim dan juga roti gandum yang bisa Anda tambahkan dengan keju, untuk makan siangnya Anda bisa memakan dada ayam yang di panggang atau juga bisa ikan bakar, salad sayuran yang juga di campur dengan minyak zaitun dan tidak lupa 1 buah pisang. Pada malam harinya Anda bisa mengkonsumsi telur rebus satu biji, sayuran hijau yang tidak mengandung banyak minyak dan 2 buah pisang. Menu makan pada diet ini cukup longgar bila di bandingkan dengan diet pisang sebelumnya, sehingga Anda tetap merasa kenyang. Pisang cavendish bisa jadi pilihan jenis pisang untuk diet Anda. Tidak lupa kebutuhan akan air putih pada diet Anda tidak boleh di lupakan, minimal 8 gelas dalam seharinya. Baca lagi artikel manfaat pisang sebelumnya: Cara Budidaya Pisang Tanduk, Kepok, Ambon, Nangka Dan Emas Lainnya Agar Cepat Berbuah.

Pantangan Diet Pisang

Hal yang perlu Anda perhatikan ketika Anda sedang menjalani program diet pisang :
  • Jangan meminum air es atau air dingin ( minum air mineral biasa saja )
  • Hindari makan nasi dan mie yang banyak karbohidrat di dalamnya
  • Selalu perbanyak air putih di minum Anda
  • Jangan makan – makanan yang banyak minyaknya termasuk gorengan
  • Tidak boleh tidur terlalu malam
Demikian artikel mengenai jenis pisang bagus untuk diet bikin cepat langsing terbaru yang bagus dan caranya. Yang perlu di perhatikan adalah, jika Anda ingin diet menggunakan apapun Anda harus benar – benar paham mengenai informasi tersebut dan yang paling terpenting adalah diet tersebut tidak berbahaya bagi kesehatan Anda. Konsultasikan diet yang akan Anda pilih dengan dokter Anda. Bagaimanapun kesehatan tetap nomer satu dan selalu jaga pola makan Anda. jika sudah melakukan diet pisang tuliskan di komentar testimony diet pisang. Segini dulu dari www.manfaat2.com Selamat mencoba. Terima kasih.
Continue reading

Tuesday, March 28, 2017

Cara Budidaya Pisang Tanduk, Kepok, Ambon, Nangka Dan Emas Lainnya Agar Cepat Berbuah

Tips Budidaya pisang hingga masa panen pisang – Pisang merupakan kelompok dari musaceae dan banyak kita temui di Indonesia. Tanaman ini termasuk tanaman yang mudah tumbuh di mana saja. Akan tetapi meski mudah tumbuh di mana saja, budidaya pisang ini harus di lakukan dengan baik dan benar agar bisa menghasilkan hasil yang banyak dan dalam skala yang besar budidaya ini bisa menciptakan lapangan kerja.

Cara Budidaya Pisang Tanduk, Kepok, Ambon, Nangka Dan Emas Lainnya Agar Cepat Berbuah

Pisang sering kita manfaatkan untuk buah yang enak di amkan, tetapi bisnis rumahan juga bisa mengembangkan bisnis pisang menjadi sale, keripik, getuk bahkan tepung pisang. Pada tahun 1996 Indonesia sudah pernah mengekspor pisang dengan jumalah seratus ribu ton, beberapa tempat penghasil pisang tersebut adalah Halmahera , Lampung dan Mojokerto. Tetapi tiap tahunnya pendapatan tersebut menurun hingga pada btas minimal 27 ton pada tahun 2004. Untuk itu pada kesempatan ini kita akan membahas cara budidaya pisang jenis apapun agar ekspor pisang kita meningkat lagi.

Cara Budidaya Pisang Tanduk, Kepok, Ambon, Nangka Dan Emas Lainnya Agar Cepat Berbuah

Syarat Tumbuh Tanaman Pisang

Hampir pada semua jenis tanah , tanaman pisang ini dapat tumbuh dan mudah untuk di budidayakan. Pohon pisang ini akan dapat tumbuh meski dalam keadaan tanah yang kering dan tandus. Tanaman ini cocok sekali tumbuh pada daerah yang mempunyai iklim tropis.

Tanaman ini dapat tumbuh dengan baik jika berada pada daerah yang mempunyai musim kemarau dengan jangka 0 sampai 5 bulan dan memiliki curah hujan antara 650 sampai 5.000 mm tiap tahunnya. Suhu yang baik untuk tumbuh kembang tanaman ini adalah sekitar 21 – 29 Celcius dan pada dataran rendah juga dapat tumbuh subur yaitu dengan suhu 15 – 35 celcius. Pada ketinggian 0 sampai dengan 1000 mdpl tanaman ini dapat di kembangkan, jenis pisang tertentu malah dapat tumbuh pada ketinggian di atas 2000 mdpl.

Tehnik Budidaya Pisang

Pada suatu perusahaan besar tanaman pisang hanya di tanam dengan keseluruhan tanaman pisang saja atau biasa kita sebut dengan tehnik monokultur. Akan tetapi pada masyarakat desa biasanya tanaman pisang di tanam secara tumpangsari atau polikultur, halini di sebabkan masyarakat pedesaan tidak hanya menanam satu pohon saja. Mereka sering menanam pohon pisang di pinggir – pinggir tanaman lain, atau kadang bersebelahan dengan tanaman lainnya.

Cara Menanam Pohon Pisang Agar Cepat Berbuah

Berikut ini adalah Cara Budidaya Pisang kapok, raja, ambon dan lainnya. cara menanam pisang agar berbuah lebat dan cepat penting sekali demi kelanjutan bisnis pekebun pisang nag inilah tipsnya:
  1. Persiapan Lahan
    Lahan yang akan di jadikan sebagai lahan budidaya pisang sebelumnya di bershkan dulu dari rumput – rumput liar. Untuk tehnik monokultur di lakukan pengukuran jarak antara lubang satu dengan lainnya yaitu 3 x 3 meter tetapi dapat di sesuaikan dengan tanaman pisang yang akan di tanam. Buat lubang dengan ukuran 50 x 50 x 50cm. Lubang yang telah di buat di bersihkan dari akar – akar tanaman lain yang akan mengganggu tumbuhnya pisang. Setelah pembuatan lubang dan sudah di bersihkan maka langkah selanjunya adalah mengecek ph tanah, setelah itu berikan kapur dolomit atau juga bisa kieserit jika ph tanah kurang dari 4,5. Setelah itu masukkan pupuk kandang yang telah jadi sebesar 3kg setiap lubangnya. Lalu biarkan dalam keadaan seperti itu selama 1 bulan.
  2. Persiapan Bibit dan Cara Membuat Bibit Pisang
    Kita bisa mndapatkan bibit pisang dengan cara membuat sendiri atau membeli bibit yang sudah siap di tanam. Bibit ini berasal dari anakan pohon pisang yang sudah berbuah. Cara mengadakan bibit pisang dapat dialkukan dengan memeperbanyak anakan, memperbanyak dengan kultur jaringan dan menggunakan bit anakan. Anda dapat memilih dengan cara memperbanyak anakan. Anakan yang baik untuk di tanam adalah anakan pisang yang berukuran tinggi 50 sampai 100 meter berupa daun yang masih menjulur ke atas dan belum terbuka yang biasa kita sebut dengan anakan pedang. Pilih anakan pedang yang bagus dari induk pohon pisang yang bebas dari hama dan sudah pernah di panen.
  3. Waktu yang Tepat untuk Menanam Bibit Tanaman Pisang
    Pada awal penanaman budidaya pisang a, bibit pisang sangat membutuhkan kandungan air untuk menghindari kekeringan dari anakan pedang yang sudah di pisahkan dari bonggol induka pisang. Maka sebaiknya menanam pohon pisang pada saat awal musim hujan, jadi pertumbuhan bibit pisang dapat optimal. Setelah kita mengambil anakan pisang sebaiknya langsung segera di tanam untuk menghindari bibit terserang penyakit dan menurunya kualitas bibit unggul, tetapi jika anakan pisang di tempatkan pada polybag Anda tidak harus segera menanamnya.
  4. Cara Penanaman Bibit Pisang
    Masukkan bibit pisang pada lubang yang telah kita siapkan sebelumnya, lalu timbun dengan tanah di sekitar bekas galian lubang. Jarak tanaman untuk bibit pisang emas adalah 2 x 2 meter, untuk pisang ambon dan pisang nangka 3 x 3 m, pisang kepok dan tanduk 3 x 3 m. itulah cara menanam pohon pisang kepok baik dilahan kering maupun yang basah namun jika dilahan kering harus rajin menyiramnya.

Pemupukan Tanaman Pisang

Pada budidaya pisang agar berbuah dan subur pupuk dapat di berikan dua kali sesuai dengan tingkat kesuburan tanah, apabila tanh itu subur maka tidak perlu di pupuk. Untuk tanahyang kurang subur di berikan pupuk dasar danpupuk susulan. Pada tanah yang kering bisa di berikan pupuk kandang yang di taburkan di sekitar batang pisang. Pada lahan 1 hektar pupuk di berikan sebanyak 4 x dengan dosis 650 kg setiap tahunnya, terdiri dari 150 KCL, 350 kg pupuk urea dan 150 kg SP36.

Cara Perawatan Pohon Pisang Agar Cepat Berbuah

  • Penyiraman tanaman pisang
    Jika tidak turun hujan maka penyiraman sangat di perlukan, karena jika kekurangan air maka pisang tidak akan tumbuh sempurna. Anakan bibit pisang yang baru saja di tanam juga membutuhkan banyak air untuk pertumbuhannya sehingga tandan pisang juga akan maksimal.
  • Pemangkasan tanaman pisang
    Perawatan yang harus di lakukan diantaranya daun – daun yang sudah kering di bersihkan dan di pangkas, setelah bunga jantan di bersihkan jangan lakukan pembersihan daun.
  • Penyiangan tanaman pisang
    Pada saat tanaman berusia 0 sampai 5 bulan lakukan penyiangan agar tidak terganggu oleh serangan hama.
  • Penjarangan anakan pisang
    Anakan yang muncul banyak harus segera di pisahkan sebab akan menurunkan produksi dari tanaman pisang. Setiap 8 minggu rutin lakukan penjarangan.
  • Perawatan tandan pisang
    Jantung atau bunga jantan harus di potong, kemudian tandan yang sudah bersih di bungkus dengan karung goni. Pohon yang condong ke samping bisa di topang dengan kayu agar tidak roboh jika ada angin. Baca lagi artikel manfaat pisang sebelumnya: Kegunaan Fungsi Dan Manfaat Masker Pisang Untuk Wajah Berjerawat Dan Rambut.

Cara Panen Pisang

Pisang sebaiknya di panen ketika sudah cukup tua. Pisang dapat di panen di hitung dari jumlah hari ketika bunga mekar sampai panen atau bisa juga dengan di lihat dari bentuk buah. Buah yang sudah tua akan menumpul pada ujungnya dan putik akan mudah jatuh ke tanah. Cara memotongnya adalah potong setengah diameter dari batang pisang lalu tahan agar tidak jatuh ke tanah lalu tandan pisang di potong jangan sampai jatuh ke tanah karena akan rusak nantinya. Setelah pisang di potong sisir pisang dan terpisah dari tandan pisang, sisir pisang diamkan selama 2 hari untuk menghilangkan getahnya. Jika ingin di jual matang maka pematangan lakukan dengan alami. Mudah sekali bukan cara budidaya pisang ?

Demikian artikel mengenai cara budidaya pisang tanduk, kepok, ambon, nangka dan emas lainnya agar cepat berbuah yang dapat kami informasikan. Semoga menjadi bahan referensi Anda untuk menunjang hasil perkebuna Anda. Sekian dari www.manfaat2.com dan terima kasih.
Continue reading

Kegunaan Fungsi Dan Manfaat Masker Pisang Untuk Wajah Berjerawat Dan Rambut

Fungsi Masker pisang – Buah yang berwarna kuning mudah sekali kita jumpai di sekitar kita. Buah pisang sangat mudah di cerna oleh pencernaan kita karena kaya akan serat. Selain di makan buah pisang sering kita gunakan untuk perawatan kulit wajah. Salah satunya dengan mengolahnya menjadi masker pisang. Pengolahan pisang sangat cocok digunakan pada semua jenis kulit, baik Anda yang berkulit normal atau kering bahkan berminyak.

Kegunaan Fungsi Dan Manfaat Masker Pisang Untuk Wajah Berjerawat Dan Rambut

Di sini akan di bahas dulu masker pisang baru untuk rambut.


Kegunaan Fungsi Dan Manfaat Masker Pisang Untuk Wajah Berjerawat Dan Rambut

Kegunaan dan Fungsi Masker Pisang Untuk Perawatan Wajah Berjerawat

Berikut ulasan mengenai kegunaan, fungsi dan manfaat masker pisang untuk wajah, di antaranya:
  1. Membasmi wajah berjerawat
    Jerawat merupakan hal yang paling di takuti oleh para wanita, karena dengna munculnya jerawat maka kita akan menjadi kurang percaya diri. Tetapi jangan risau, Anda dapat menggunakan pisang untuk mengobatinya. Pemakaian yang teratur akan membuat kulit Anda bebas dari jerawat.
  2. Membuat kulit lebih kencang
    Kandungan vitamin E yang ada pada buah pisang sangat berguna untuk kulit terutama membuat kulit lebih kencang. Dengan bertambahnya umur kita maka akan menurun pula kekencangan pada kulit sehingga kulit menjadi keriput. Caranya adalah dengan menghaluskan pisang sampai lembut lalu oleskan pada wajah.
  3. Mengobati bekas luka
    Apabila Anda memiliki bekas luka, terutama pada wajah tentu sangat mengganggu sekali penampilan Anda. Dengan pemakaian rutin, kulit Anda yang semula ada lukanya akan kembali bersih dan mulus.
  4. Melembabkan kulit
    Kandungan kalium yang terdapat pada buah pisang sangat berguna untuk melembabkan kulit dan mencegah terjadinya kekeringan pada kulit. Kegunaan Masker pisang akan membantu wajah Anda kembali lembab dan terasa kenyal.
  5. Menyamarkan bintik hitam pada wajah
    Bintik – bintik hitam yang ada pada wajah sangat mengganggu penampilan Anda, karena kulit jadi terlihat kusam dan tidak bersih. Pada pisang kaya akan vitamin A, B dan C yang dapat menghilangkan bintik – bintik hitam tersebut.
  6. Mengangkat sel kulit mati
    Campuran buah pisang dan stroberri akan menjadi masker yang bisa di gunakan untuk mengangkat sel kulit mati, Sel- sel kulit mati tersebut akan hilang dengan pemakaian masker ini.
  7. Membuat kulit lebih cerah
    Ketika kita menginginkan kulit wajah yang cerah, kita tinggal membuat masker pisang yang telah di campur dengan oatmeal dan balurkan ke seluruh wajah. Tinggu beberapa menit lalu bilas, maka kulit Anda akan menjadi bersih dan cerah.
  8. Mengobati rasa gatal
    Masker pisang juga bermanfaat untuk mengobati rasa gatal yang di akibatkan oleh gigitan serangga atau penyakit kulit lainnya. Cukup oleskan masker pisang ini pada bagian kulit yang terasa gatal , maka gatal pada kulit Anda akan berangsur hilang.
  9. Menghilangkan kutil
    Kutil yang terkadang muncul pada wajah akan sangat mengganggu penampilan kita. Kita dapat menghilangkannya dengan menggunakan masker pisang yang di gunakan secara rutin, maka lambat alaun kutil akan menghilang dengan sendirinya.
Agar dapat mendapatkan hasil yang maksimal, Anda harus menggunakan masker ini secara teratur dan rutin. Minimal seminggu sekali Anda dapat menggunakan masker ini. Masker ini aman untuk semua jenis kulit apapun dan tidak ada efek samping di dalamnya.

Cara Membuat Masker Pisang Untuk Wajah Berjerawat

Berikut akan kami sajikan beberapa cara membuat masker pisang sesuai dengan jenis kulitnya, sehingga manfaat dari masker ini akan lebih terasa.
  1. Masker pisang untuk kulit normal
    Jika Anda memiliki kulit wajah yang normal, bukan berarti kulit Anda tidak membutuhkan perawatan apapun. Untuk mencegah terjadinya masalah kulit yang muncul Anda bisa menggunakna pisang yang di campur dengan 1sdm yogurt atau bisa juga dengan madu lalu aduk. Balurkan masker tadi pada wajah Anda, lalu diamkan selama 15 menit, setelah itu bilas menggunakan air hangat, pemakaian yang rutin yaitu 2 hari sekali kan mendapatkan wajah yang mulus dan juga lembab.
  2. Masker pisang untuk kulit kering
    Kulit kering memerlukan pelembab agar kulit tidak terasa kasar, untuk itu kita bisa menggunakan pisang yang di campur dengan kuning telur dan juga yoghurt 1sdm. Setelah itu gunakan ini sebagai masker dan diamkan selama 15 menit, lalu bilas menggunakan air bersih. Penggunaan tiga kali dalam seminggu masker ini di maksudkan untuk melembabkan kulit sehingga kulit tidak terasa kasar.
  3. Masker pisang untuk kulit berminyak
    Produksi minyak berlebih pada wajah akan sangat mengganggu penampilan wajah kita, tetepi dengan menggunakan masker pisang ini maka produksi minyak yang berlebih akan berkurang. Caranya ialah dengan buah pisang yang di haluskan dengan di campur perasa lemon 1sdt, campur hingga rata. Lalu balurkan pada wajah dan bilas menggunakan air hangat. Lakukan kegiatan ini dua hari sekali untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Fungsi dan Manfaat Pisang Untuk Perawatan Rambut

Tidak hanya untuk perawatan kulit saja, buah pisang juga bermanfaat untuk perawatan rambut. Rambut juga membutuhkan nutrisi untuk membuat rambut indah, dan tumbuh tanpa ada masalah. Berikut kandungan dari buah pisang yang berguna untuk pertumbuhan rambut, di antaranya:
  1. Provitamin A
    Atau yang kita sebut beta karoten yang dapat kita jumpai pada sayur atau buah yang biasanya berwarna hijau, kuning dan merah. Pada buah pisang kandungan ini berguna untuk membuat rambut tidak mudah rontok dan juga menjaga kulit agar tetap sehat.
  2. Protein
    Rambut yang terdiri dari 98% protein akan lebih tertunjang pertumbuhannya jika di dukung dengan kita memakai masker pisang ini.
  3. Vitamin B1
    Asupan vitamin B1 yang cukup akan membantu folikel rambut tumbuh sehat sehingga rambut akan terjaga terhindar dari rambut bercabang dan juga kusam.
  4. Riboflavin ( Vitamin B2 )
    Kandungan yang ada pada buah pisang yakni vitamin B2 berguna untuk mengatasi masalah rambut berminyak, rontok dan juga kusam. Vitamin ini akan membantu pembentukan sel darah merah ke kulit kepala.
  5. Vitamin B3
    Pada rambut zat ini berfungsi untuk membantu siklus darah ke kulit kepala sehingga rambut akan tetap tumbuh sehat.
  6. Vitamin B6
    Pada pisang terdapat zat vitamin B6 yang berfungsi untuk pembentukan sel – sel baru sehingga rambut yang telah rontok dan beruban dapat diperbaiki dengan cepat.
  7. Asam folat
    Zat ini akan berguna untuk mencegah rontoknya rambut.
  8. Vitamin B12
    Kandungan ini berfungsi untuk menguatkan akar rambut dan juga menjaga warna rambut.
  9. Vitamin C
    Produksi kolagen akan meningkat sehingga rambut akan menjadi kuat dan tidak mudah rontok.
  10. Vitamin D
    Tidak hanya baik untuk pertumbuhan tulang, vitamin D yang terdapat pada pisang dapat mengatasi masalah rambut seperti rambut kering dan juga rambut yang kusam.
  11. Vitamin E
    Vitamin ini akan berpengaruh pada sel rambut untuk menjaga sirkulasi darah di kulit kepala menjadi lancar sehingga rambut akan terhindar dari kerontokan. Baca lagi artikel manfaat pisang sebelumnya: Bahaya Dan Manfaat Jantung Pisang Untuk Ibu Hamil Dan Ibu Menyusui.

Cara Membuat Masker Pisang Untuk Tanpa Campuran

Beberapa tips untuk mengolah pisang menjadi masker pisang yang berguna untuk perawatan rambut.
  1. Masker pisang untuk melembutkan rambut
    Caranya adalah dengan mencampurkan buah pisang dengan alpukat dan santan, atau bisa menggunakan minyak almond atau minyak kelapa. Campur hingga merata sampai halus dan bercampur, lalu oleskan pada kulit kepala secara merata. Diamkan selama 20 menit lalu bilas dengan shampoo seperti Anda keramas pada umumnya.
  2. Masker pisang untuk menghilangkan rambut yang kusam
    Ingin rambut terlihat hitam dan sehat ? caranya adalah dengan mencampur pisang dengan minyak zaitun dan juga putih telur yang di blender halus. Lalu oleskan pada kulit kepala dan bilas hingga bersih. Selain itu Anda juga bisa membuat masker pisang ini yang di campur dengan ½ sdt jeruk nipis yang telah di peras dan juga 1 sdt minyak biji matahari.
  3. Masker pisang untuk mencegah kerontokan pada rambut
    Caranya ialah dengan mencampur buah pisang dengan yoghurt untuk di jadikan masker lalu oleskan pad kulit kepala secara merata. Bilas dengan air bersih.
    Cara membuat masker pisang ini adalah dengan menghancurkannya terlebih dahulu pisang tersebut sehingga mudah untuk mencampurkannya dengan bahan lainnya. Ketika Anda membalurkannya pada rambut jangan terlalu lama, karena nanti akan sulit untuk membilasnya dengan shampoo. Anda bisa menggunakan berbagai jenis macam pisang dan penggunaanya dapat Anda lakukan satu minggu sekali.
Demikian artikel mengenai kegunaan fungsi dan manfaat masker pisang untuk wajah berjerawat dan rambut yang dapat kami informasikan. Pisang sangat bermanfaat dan memiliki kegunaan untuk perawatan kulit dan juga rambut, sehingga untuk mendapatkan kulit dan rambut yang indah bukan hal yang sulit bukan ? Selamat mencoba! Semoga bermanfaat. Sekian dari www.manfaat2.com dan terima kasih.
Continue reading

Bahaya Dan Manfaat Jantung Pisang Untuk Ibu Hamil Dan Ibu Menyusui

Apa Saja Manfaat Jantung Pisang Bagi Kesehatan – Apabila kita hidup di pedesaan kita dapat menggunakan berbagai tanaman untuk di jadikan masakan, karena di pedesaan masih terdapat lahan – lahan yang kosong dan subur yang dapat kita manfaatkan untuk kita tanami berbagai jenis tanaman. Tanaman itu dapat kita tanam di sekitar pekarangan kita. Tanaman yang dapat kita tanam di antaranya adalah daun singkong, bayam, kangkung, cabe, kemangi, daun pepaya dan pohon pisang. Tidak banyak yang tahu bahwa ada sayuran yang berbahan dasar jantung pisang, masyarakat desalah yang sering memanfaatkannya untuk sayur, masakan ini tidaka kan kita temui di perkotaan.

Bahaya Dan Manfaat Jantung Pisang Untuk Ibu Hamil Dan Ibu Menyusui

Banyak kandungan zat yang ada pada jantung pisang yang juga bisa bermanfaat bagi tubuh, selain itu juga ada manfaat jantung pisang untuk ibu hamil dan ibu menyusui. Untuk ibu hamil sayur jantung pisang dapat memperlancar sistem pencernaan karena didalamnya terdapat serat yang cukup banyak selain itu terdapat kandungan nutrisi dan vitamin dan zat gizi lainnya yang berguna bagi kesehatan tubuh kita. Jantung pisang atau biasa kita namakan “ tuntut” yaitu salah satu bagian dari pohon pisang yang berwarna merah kecoklatan. Jantung pisang ini bisa di olah sebagai sayur untuk di makan bersama nasi atau di makan begitu saja, atau bisa kita olah untuk di jadikan keripik jantung pisang, dendeng jantung pisang atau masakan kreasi lainnya. Sayuran ini bisa di makan oleh siapa saja dan semua umur dari dewasa sampai anak – anak.


Bahaya Dan Manfaat Jantung Pisang Untuk Ibu Hamil Dan Ibu Menyusui

Nutrisi Yang Terdapat Pada Jantung Pisang

Layaknya sayuran, jantung pisang juga memiliki banyak vitamin di dalamnya, antara lain : Energi sebesar 30 kkl, protein sebesar 1 gr, karbohidrat sebesar 7 gr, lemak sebesar 0,3 gr, kalsium sebesar 30 mg, fosfor sebesar 50 mg, Vitamin A sebesar 170 IU, vitamin B1 sebesar 0,05 mg dan vitamin C sebesar 10 mg. Tentu saja semua nutrisi yang terkandung di dalamnya sangat berguna bagi tubuh kita.

Manfaat Jantung Pisang Untuk Ibu Hamil Dan Ibu Menyusui Serta Pria

Kita masyarakat jawa mempercayai adanya mitos bahwa seseorang yang sedang hamil tidak boleh makan sayur jantung pisang karena dapat mengakibatkan janin yang ada dalam kandungan akn mengalami penyusutan menjadi lebih kecil layaknya jnatung yang juga akan mengecil seiring dengan pertumbuhan buahnya. Akan tetapi ada sebuah penelitian dari Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran bahwa ibu hamil dan ibu menyusui boleh mengkonsumsi jantung pisang, karena tidak ada zat – zat yang terkandung yang dapat membahayakan janin dan ibu hamil itu sendiri. Dari riset yang dilakukan malah terdapat manfaat jantung pisang yang banyak bagi ibu hamil dan menyusui.

Di bawah ini akan kami uraikan beberapa manfaat jantung pisang bila di konsumsi oleh ibu hamil atau ibu yang sedang menyusui. Berikut penjelasannya.
  1. Mengatasi diabetes dan anemia
    Saat Anda hamil, kadang ada beberapa ibu hamil yang mengalami diabetes gestasional dan anemia. Anda bisa memanfaatkan jantung pisang sebagai salah satu menu makan Anda. Manfaat jantung pisang dapat di jadikan sebagai penurun kadar gula dalam darah. Serat dan zat besi yang banyak terkandung di dalam jantung pisang juga bisa mengatasi gejala anemia ketika Anda sedang hamil pada trimester pertama. Tetapi dalam mengkonsumsinya jangan berlebih.
  2. Mengurangi terjadinya morning sickness dan pendarahan
    Sering kali kita jumpai para ibu hamil muda pada trimester pertama sering mengalami mual pada pagi hari, masyarakat awam mentebutnya dengan ngidam atau dalam dunia kesehatan di sebut morning sickness. Hal ini dapat kita atasi dengan mengkonsumsi jantung pisang yang di olah sebagai sayur. Zat magnesium yang ada pada jantung bisang bisa mengurangi gejala morning sickness. Manfaat lainnya adalah untuk mengatasi perdarahan pada trimester pertama, karena di dalam jantung pisang rebus dapat mengendalikan hormon progesteron, jadi gejala perdarahan dan kram yang terjadi pada perut dapat di atasi.
  3. Membantu mengobati luka pasca persalinan
    Untuk mempercepat penyembuhan luka pasca persalinan , Anda dapat menggunakan sayur jantung pisang. Zat etanol yang rendah yang ada pada jantung pisang dapat mengobatinya. Di samping itu manfaat jantung pisang klutuk, kapok dan raja lainnya adalah , tumbuhnya bakteri patogen juga akan terhambat sehingga tidak akan muncul infeksi. Konsumsi sayur ini bisa Anda lakukan mulai usia kandungan Anda 9 bulan.
  4. Melancarkan produksi ASI
    Manfaat Jantung Pisang Untuk Ibu menyusui adalah buat asi. Pada umumnya kita menggunakan daun katuk untuk memperlancar produktifitas ASI, tetapi kita juga dapat menggunakan jantung pisang untuk memperlancar ASI. Setelah persalinan, Anda dapat mengkonsumsi sayur jantung untuk meningkatkan kecerdasan dan pertumbuhan bayi. Pada umunya ibu hamil dan menyusui sangat di sarankan untuk banyak mengkonsumsi sayur – sayuran agar kualitas ASI tetap terjaga. Anda bisa mencoba menambahkan menu sayur daun pisang untuk menu makan Anda.
  5. Memperbaiki suasana hati ibu hamil
    Pada jantung pisang terdapat zat magnesium yang bisa mengontrol mood ibu hamil. Karena pada saat kita hamil hormon akan meningkat sehingga terkadang ibu hamil akan merasa gelisah dan lebih sensitif terhadap sesuatu tanpa sebab. Manfaat jantung pisang sebagai sayur untuk ibu hamil akan memperbaiki mood hati. Jadi moodnya menjadi lebih tenang dan terkontrol.

    Manfaat lain yang kita dapat dari jantung pisang adalah mencegah stroke, menyehatkan perut, menjaga sistem pencernaan, sangat mendukung untuk program diet, Menghambat gejala kanker, melancarkan sistem aliran darah, sebagai pencegah penuaan dini, Mengobati penyakit gondok, mempercepat penyembuhan infeksi dan mengendalikan darah yang keluar saat haid. Baca lagi artikel manfaat pisang sebelumnya: Informasi Manfaat Daun Pisang Kering, Basah Dan Muda Bagi Kesehatan.

Bahaya Jantung Pisang Jika Dikonsumsi Berlebihan Bagi Ibu Hamil dan Menyusui

Akan tetapi jika kita mengkonsumsi secara berlebihan dan terus menerus tidak ada jeda, maka akan ada resiko yang di timbulkan bagi ibu hamil dan ibu menyusui. Berikut bahaya dari mengkonsumsi jantung pisang secara berlebihan, antara lain :
  1. Janin berukuran kecil
    Kita masyarakat Jawa sering kali mempercayai mitos yang berkembang di masyarakat, salah satunya adalah memakan jantung pisang ketika hamil akan berdampak negatif bagi janin yang di kandungnya, yaitu janin akan menjadi berukuran kecil dari hari ke hari, layaknya jantung pisang yang akan menjadi kecil ketika pisang sudah berbuah.
  2. Menyebabkan terjadinya keguguran
    Jantung pisang juga mengandung banyak getah seperti halnya dengan buah pepaya muda. Pengolahan jantung pisang yang tidak di bersihkan secara bersih dan benar maka getah akan masih tetap ada pada jantung pisang, hal ini dapat mengganggu kesehatan janin di dalam kandungan dan bisa menyebabakan tejadinya keguguran pada ibu hamil muda.
Itulah artikel mengenai bahaya dan manfaat jantung pisang untuk ibu hamil dan ibu menyusui yang dapat kami bagikan. Jantung pisang dapat kita jadikan berbagai menu masakan dengan kreasi kita sendiri tergantung dari keinginan kita tentu saja mengkonsumsinya tidak berlebih dan pengolahannya benar sehingga kita dapat mengambil dan mendapat manfaat dari jantung pisang. Semoga artikel yang kami sajikan bisa menjadi informasi yang bermanfaat bagi Anda ibu hamil dan ibu yang sedang menyusui. Sekian dari www.manfaat2.com dan semoga manfaat.
Continue reading

Informasi Manfaat Daun Pisang Kering, Basah Dan Muda Bagi Kesehatan

Manfaat daun pisang – Tanaman pisang adalah tanaman yang sering kita jumpai tumbuh dekat dengan kita. Selain mudah di tanam , tanaman pisang juga banyak manfaatnya. Kita tahu bahwa daun pisang kita manfaatkan untuk pembungkus makanan, tetapi dari keseluruhan tanaman pisang sebenarnya bisa kita manfaatkan, mulai dari buah pisang yang enak dan mempunyai banyak vitamin, daun pisang untuk pembungkus makanan agar terlihat menarik dan bersih selain itu menggunakan daun pisang sebagai pembungkus makanan juga dapat meningkatkan selera makan kita, aroma yang tercium dari daun pisang sangatlah harum dan menambah sedap makanan kita, jantung pisang bisa kita manfaatkan untuk sayur, akar pisang di gunakan untuk obat penawar racun dan obat kencing manis, batang pisang bisa di manfaatkan untuk budidaya tembakau, dan masih banyak lainnya seperti untuk pupuk tanaman dan obat – obatan.

Informasi Manfaat Daun Pisang Kering, Basah Dan Muda Bagi Kesehatan

Khasiat daun pisang juga bisa kita gunakan sebagai pengganti piring ketika makan, bahkan jaman dahulu belum ada piring maka orang – orang menggunakan daun pisang untuk piring sehari – hari. Tetapi harus di perhatikan juga ketika kita memilih daun pisang untuk kita gunakan, daun yang kita gunakan harus bersih, tidak ada lubang atau ulat, kain yang di gunakan untuk membersihkan daun pun harus bersih, sebelum di gunakan juga harus di cuci dengan air bersih mengalir. Tetapi Anda juga harus tetap menjaga kelangsungan hidup ekosistemnya, agar tidak terjadi kelangkaan daun pisang.


Informasi Manfaat Daun Pisang Kering, Basah Dan Muda Bagi Kesehatan

Manfaat Daun Pisang untuk Kesehatan Tubuh dan Lainya

Banyak sekali manfaat dari bagian – bagian dari tanaman pisang tetapi pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang manfaat daun pisang kering, basah dan muda yang di manfaatkan untuk kesehatan, diantaranya :
  1. Menetralkan Racun
    Apabila kita sedang berada di kebun atau hutan dan di gigit serangga, seperti lebah, semut, nyamuk, laba – laba dan tawon dan ada racun yang tertinggal di kulit Anda, maka Anda dapat menggunakan daun pisang untuk menetralkan racun yang ada dan tidak membuatnya semakin parah. Caranya ialah dengan cara ambil daun pisang lalu di haluskan hingga lembut, kemudian oleskan pada bagian kulit yang di gigit serangga. Maka racun yang ada pada kulit akan hilang dan sembuh.
  2. Mengurangi Ketombe pada Rambut
    Anda ingin menghilangkan ketombe menggunakan bahan alami ? Kita dapat memanfaatkan daun pisang sebagai obat untuk mengatasi ketombe secara alami. Manfaat daun pisang untuk kecantikan sebagai penghilang ketombe yaitu dengan cara ambil daun pisang basah dan kemudian haluskan dengan blender ambil sarinya. Lalu oleskan pada rambut Anda hingga merata dan pijat lembut. Diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air bersih seperti kita keramas pada umumnya. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
  3. Mengobati Luka
    Daun pisang juga sering di gunakan untuk mengobati luka – luka ringan yang ada pada kulit seperti lecet atau kena sayatan ringan. Caranya dengan menghaluskan daun pisang lalu balurkan pada bagian yang kena luka.
  4. Menurunkan Demam
    Ketika anak Anda mengalami demam Anda dapat menggunakan daun pisang untuk menurunkannya secara alami. Yaitu dengan cara ambil daun pisang yang masih muda, lalu bersihkan dengan air dan oleskan minyak kelapa pada permukaannya. Lalu tempelkan pada bagian dahi, punggung anak, perut, dan leher. Tidak ada efek samping dari pemakaian ramuan ini. Anda cukup rajin dan teratur dalam penggunaannya.
  5. Mengatasi Radang atau Iritasi
    Apabila anak kita sedang mengalami iritasi pada kulit maka Anda bisa menggunakan daun pisang sebagai obatnya. Manfaat daun pisang basah ini dengan cara menghaluskan daun sampai lembut lalu jadikan salep untuk mengatasi iritasi atau radang pada anak. Mak iritasi akan berkurang dan membaik.
  6. Mempercantik Kulit
    Pengolahan daun pisang juga dapat di gunakan sebagai krim kecantikan. Kandungan allantolin pada daun pisang bisa digunakan untuk membunuh kuman pada kulit yang tidak terlihat oleh mata dan juga bisa di jadikan obat iritasi kulit, sehingga kulit Anda akan lembut dan terlihat bersih dan bercahaya.
  7. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
    Manfaat daun pisang muda lainnya adalah dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Dalm dunia kesehatan daun pisang sering di gunakan untuk mencegah tubuh agar terhindar dari penyakit dan menangkal radikal bebas. Di dalam daun pisang ada zat polifenol, zat inilah yang di manfaatkan dalam dunia farmasi. Kita serta merta tidak harus memakan daun pisang, Anda cukup membungkus makanan yang Anda makan menggunakan daun pisang, sehingga makanan yang tadi kita bungkus menggunakan daun pisang akan menyerap kandungan zat polifenol pada daun pisang tersebut. Selain itu makanan yang di bungkus dengan daun pisang akan harum dan menambah nafsu makan kita.
  8. Tempat Makanan yang Higienis
    Banyaknya bahan kimia yang terkandung dalam pembungkus makanan seperti plastik yang di dalamnya terdapat polimer yang dapat mengakibatkan kanker, apalagi untuk membungkus makanan yang masih panas. Anda dapat menggunakan daun pisang untuk membungkus atau menempatkan makanan Anda, tentu saja daun pisang yang telah di cuci bersih menggunakan air tidak ada bahan yang berbahaya di dalamnya. Anda juga bisa menggunakan daun pisang sebagai alas piring yang higienis karena terkadang ada sisa sabun cuci yang menempel pada piring yang bisa menyebabkan adanya kuman masuk. Daun pisang yang du gunakan harus di cuci dan juga di bersihkan menggunakan kain yang bersih.
  9. Media Budidaya
    Daun pisang kering juga dapat kita manfaatkan untuk budidaya. Terdapat kandungan protein, hemiselulosa dan lignin pada daun pisang kering yang biasa kita manfaatkan untuk budidaya jamur merang yang sangat bagus. Manfaat daun pisang kering untuk lainnya yakni sebagai adalah sebagai pembungkus makanan seperti jenang dodol atau trasi. Selain murah meriah dan dapat di peroleh dengan mudah juga syarat akan kesehatan dan kebersihan. Baca lagi artikel manfaat pisang sebelumnya: Jenis Dan Manfaat Pisang Kepok Rebus, Mentah Untuk Maag Dan Asam Lambung.
Kadang kita dapati daun pisang juga di gunakan sebagai bahan kerajinan tangan yang bersifat sebentar, meski tidak tahan lama tetapi kerajinan tangan dari daun pisang tetaplah indah untuk dilihat mata. Sering kali juga kita temui manfaat daun pisang di gunakan sebagai bahan kanvas untuk dijadikan media melukis dan bisa juga kita gunakan untuk hiasan dinding yang unik dan mempunyai nilai jual yang tinggi. Daun pisang adalah sumber daya alami yang sangat berguna untuk kehiduapan kita. Semakin majunya perkembangan dan banyak produk – produk yang mengandung bahan kimia yang juga dapat membahayakan kesehatan kita dan dengan adanya daun pisang bisa menjadi bahan alternatif untuk kita terhindar dari bahaya produk kimia sehingga kita terhindar dari berbagai penyakit.

Demikian artikel mengenai informasi manfaat daun pisang kering, basah dan muda bagi kesehatan selain itu juga bisa digunkan untuk kolam ikan.Tidak hanya mengetahuinya saja, Anda bisa mencobanya di rumah sebagai cara alternatif lain selain kita menggunakan obat - obatan yang bersifat kimia. Semoga bermanfaat. Sekian dari kami www.manfaat2.com dan terima kasih.
Continue reading

Jenis Dan Manfaat Pisang Kepok Rebus, Mentah Untuk Maag Dan Asam Lambung

Apa Manfaat pisang kepok- Pisang adalah buah yang tidak sulit untuk ditemukan dinegara Indonesia. Pisang memiliki banyak sekali kandungan dan manfaatnya, selain itu pisang juga memiliki beberapa jenis yang juga dapat ditemukan di Indonesia. Pisang tumbuh dengan mudah didaerah Asia bagian Tenggara, jadi tidak heran jika disektiar tempat tinggal anda terdapat pohon pisang, terkadang pisang tumbuh dengan sendirinya tanpa ada yang menanam. Sayangnya banyak sekali yang tidak paham apa manfaat yang dapat didapat dari buah pisang, sebab banyak orang Indonesia yang lebih memilih buah mahal ketimbang buah pisang yang jauh lebih murah dan memiliki banyak manfaat.

Jenis Dan Manfaat Pisang Kepok Rebus, Mentah Untuk Maag Dan Asam Lambung

Buah pisang memiliki beberapa jenis, ada pisang raja, pisang ambon, pisang susu, dan juga pisang kepok. Nah disini kami khusus bahas pisang kapok buat anda yang penasaran manfaatnya.


Jenis Dan Manfaat Pisang Kepok Rebus, Mentah Untuk Maag  Dan Asam Lambung

Jenis pisang kapok

Ada dua jenis pisang kapok yaitu, kuning dan putih. jenis pisang kepok rasanya manis disebut dengan nama pisang kepok kuning lebih besar dan pulen dan enak. Sedangkan bila rasanya asam disebut pisang kepok putih dan teksturnya lebih kecil-kecil.

Manfaat Pisang Kepok Untuk Maag, Asam Lambung dan Masalah Pencernaan

Pisang kepok merupakan jenis yang sering digunakan untuk dikreasikan dalam menjadi makanan. Pisang kepok juga memiliki kandungan nutrisi, gizi, dan vitamin yang banyak sehingga memberikan manfaat juga bagi kesehatan. Kandungan yang dimiliki oleh pisang kepok berupa beberapa nutrisi, dalam 118 gram pisang kepok mengandung kalori sebesar 105,2 gram, kemudian vitamin B6 sebesar 21,5 gram, vitamin C sebesar 17,1 gram, ada juga zat mangan sebesar 16 gram, serat sebanyak 12,3, dan juga 12,1 kalium.
Banyaknya kandungan yang diberikan pada tubuh oleh akan menghasilkan manfaat, berikut ini beberapa manfaat pisang kepok:
  1. Membantu untuk melancarkan pencernaan
    Pisang kepok memiliki kandungan serat yang cukup tinggi sehingga memiliki manfaat untuk melancarkan sistem pencernaan. Memiliki masalah dengan buang air besar bukan hal sepele, jika dibiarkan maka dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih parah. Nah, serat yang ada dalam pisang kepok ini dapat membantu untuk mengatasi masalah susah buang air besar. Kandungan serat membuat makanan yang dilambung layaknya gel, mudah untuk dicerna dan mudah juga untuk menyerap segala vitamin dan gizi. Salah satu manfaat pisang kepok yang dapat dirasakan adalah lancarnya buang air besar.
  2. Membantu untuk meredakan sembelit
    Manfaat pisang kepok tidak hanya membuat sistem percernaan lancar tetapi juga dapat digunakan untuk meredakan sembelit. Jika sistem pencernaan lancar, kemudian lancarnya berlebihan sehingga menyebabkan sembelit, maka akan jadi masalah juga pada kesehatan. Sembelit yang dibiarkan saja akan membuat badan menjadi kekurangan cairan dan merasa lemas. Maka dari itu ketika sedang sakit sembelit sebaiknya segera ditangani, dan memberikan penanganan dapat mengggunakan pisang kepok. Mengkonsumsi pisang kepok akan memberikan zat pectin pada saluran pencernaan. Zat pectin dapat bermanfaat untuk meredakan sembelit dengan cepat, semacam eletrolit yang dapat membuat saluran pencernaan kembali normal, tidak sembelit dan tidak susah untuk buang air besar.
  3. Membantu untuk memenuhi kebutuhan potasium
    Setiap tubuh membutuhkan beberapa kebutuhan atas nutrisi, gizi, dan juga vitamin yang harus dipenuhi. Apabila kebutuhan kandungan baik seperti nutrisi, gizi, dan vitamin tidak terpenuhi maka akan memberikan dampak pada masalah – masalah kesehatan. Dari beberapa kebutuhan baik ada kandungan zat potasium yang juga bermanfaat untuk memelihara kesehatan dan dibutuhkan oleh tubuh. Potasium yang dimiki tubuh tidak boleh sampai kekurangan, menggunakan pisang kepok untuk memberikan manfaat pisang kepok. Bagian paling penting dari potasium adalah memberikan asupan untuk ginjal agar dapat bekerja dengan baik dan tidak kehilangan fungsinya.
  4. Membantu untuk meningkatkan energi
    Manfaat pisang kepok dapat didapatkan juga untuk memberikan asupan engergi. Pisang kepok memiliki kandungan karbohidrat dan beberapa kandungan yang lainnya, dan berfungsi untuk menambah energi. Jika anda sering merasa lemas setiap harinya maka anda dapat mengkonsumsi pisang kepok setiap harinya. Tidak hanya digunakan untuk menambah energi tetapi juga dapat digunakan untuk menahan lapar dan menjadi pengganti nasi sebagai makanan pokok. Biasanya orang – orang yang sedang melakukan diet lebih memilih untuk tidak memakan nasi, nah sebagai gantinya anda dapat menggunakan pisang kepok. Baca lagi artikel manfaat pisang sebelumnya:

Manfaat Pisang Kepok Rebus dan Mentah


Pisang kepok memiliki tekstur yang keras, tetapi tetap lembut. Beberapa orang lebih suka membeli pisang kepok yang belum matang karena dapat dikreasikan. Biasanya pisang kepok ini disajikan dengan cara digoreng, tetapi jika anda merasa bosan dnegan kreasi digoreng maka anda bisa menggunakan pisang kepok ini untuk direbus. Berikut ini beberapa jenis pisang kepok yang dapat dikonsumsi dengan nikmat dan tetap memberikan manfaat pisang kepok yang baik untuk tubuh:
  • Pisang kepok tidak hanya dapat dikreasikan untuk digoreng saja, tetapi juga dapat digunakan untuk direbus, dan rasa yang ditawarkan juga tidak kalah menarik. Jika pisang kepok direbus, manfaat pisang kapok kusu atau rebus tidak akan hilang begitu saja, tentu saja masih ada. Pisang kepok yang direbus biasanya digunakan untuk pengganjal perut lapar dan pengganti nasi, hal ini dapat membantu bagi beberapa orang yang memiliki diet ketat. Untuk memakan pisang kepok rebus jangan langsung makan banyak, pelan – pelan saja dan berikan jeda. Jika sudah makan satu, kemudian berhenti dulu makan lagi. Pisang kepok yang direbus ini memiliki kandungan karbohidrat yang dapat membuat perut kenyang, selain itu pisang kepok juga memiliki kandungan glukosa. Glukosa merupakan gula alami yang ada di dalam pisang kepok dan dapat memberikan manfaat positif untuk membantu menambah energi juga. Karena kandungan yang dimiliki oleh pisang kepok masih banyak, tentunya manfaat yang diberikan juga banyak. Coba saja untuk menggunakan pisang kepok sebagai makanan rebus, akan membuat anda kenyang tanpa kolestrol.
  • Pisang kepok yang mentah juga dapat digunakan untuk mengobati beberapa masalah kesehatan. Pisang kepok yang mentah mungkin rasanya agak aneh, tetapi kandungan yang diberikan semakin banyak dan semakin memiliki manfaat yang besar. Pisang kepok yang mentah dapat digunakan untuk mengobati penyakit lambung yang menyerang. Pisang kepok memiliki kandungan magnesium, kalium, dan mangan yang dapat membantu untuk menyembuhkan luka yang ada pada lambung. Luka pada lambung memberikan dampak yang parah pada masalah kesehatan. Luka di lambung ini dapat disebabkan oleh bakteri dan pola makan yang tidak sehat. Pisang kepok mentah dapat meningkatkan saluran pencernaan, juga dapat membantu untuk menjadi lapisan pelindung yang kuat, dan membantu untuk menyembuhkan borok. Pisang kepok yang mentah juga dapat digunakan untuk mencarikan polisakarida larut dalam senyawa. Senyawa tersebut dapat membantu ulkus atau luka pada lambung sembuh dengan cepat. Untuk menggunakan pisang mentah, mungkin anda tidak akan dapat mengkonsumsinya dengan langsung, maka anda dapat mengkreasikan pada beberapa kreasi masakan agar lebih enak untuk dikonsumsi. Manfaat atau khasiat pisang kepok mentah dapat anda rasakan, apalagi jika anda menderita penyakit lambung yang sulit untuk disembuhkan.

Manfaat Pisang Kepok Untuk Maag Dan Asam Lambung

Adapun tipsnya , di saat pagi hari sebelum mengkonsumsi apapun, termasuk air putih, makan 3-4 biji pisang kapok saja. Adapun Siang, sore, dan malam hari pada waktu perut kosong juga makan sekita 3 sampai 4 buah, makanlah pisang kepok tersebut. Sebisa mungkin habiskan 1 sisir pisang kepok dalam 1 hari setelah anda makan pisang baru makan nasi. Lakukan ini setiap hari hingga sakit maag Anda berkurang dan menghilang. Baca juga artikel manfaat buah pisang: Apa Manfaat Pisang Ambon Untuk Diet, Bagi Ibu Hamil, Dan Bayi Perlu anda Tahu.

Manfaat Pisang Kepok Untuk Penderita Diabetes

khasiat kesehatan buah pisang untuk penderita diabetes sangat banyak. Disamping Buah Pisang yang enak dan disukai banyak orang pisang juga merupakan buah yang rendah kalori, namun tinggi serat, kalium, vitamin C, dan vitamin B6. VitaminC yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan kalium untuk mengkontrol tekanan darah anda. Vitamin B6 untuk meningkatkan mood. Serat membuat anda kenyang dan puas.

konsumsi pisang dengan porsi yang terkontrol adalah aman bagi penderita diabetes. Namun, perlu anda ketahui ada perbedaan pada pisang mentah dan masak. Para peneliti melaporkan dalam edisi Oktober 1992 "Diabetic Medicine" menemukan bahwa peserta studi yang memakan pisang masak memiliki respon glikemik cukup tinggi, yang berarti kadar gula darah naik drastis, menuntut penggunaan lebih banyak insulin. Sementara, peserta studi yang makan pisang yang belum benar-benar masak memiliki respon glikemik rendah. Para Ahli daam peneliti tersebut mengatakan hingga 90 persen dari karbohidrat dalam pisang belum matang berasal dari pati, namun saat matang karbohidrat sebagian besar merupakan gula bebas. Oleh sebab itu, pisang, terutama yang belum benar-benar masak disarankan untuk penderita diabetes.itulah penjelasankan ternga manfaat pisang kepok untuk diabetes.

Jika mau membuka mata untuk lebih tahu, bahkan buah pisang yang banyak kita jumpai dalam kehidupan sehari – hari juga dapat memberikan manfaat yang besar untuk kesehatan tubuh. Tidak perlu menggunakan obat – obatan untuk mendapatkan vitamin yang banyak, dengan manfaat pisang kepok goring dan direbus anda sudah dapat merasakan kandungan baiknya.silahkan share kami www.manfaat2.com ke media social anda.
Continue reading

Monday, March 27, 2017

Apa Manfaat Pisang Ambon Untuk Diet, Bagi Ibu Hamil, Dan Bayi Perlu anda Tahu

Manfaat pisang ambon apa saja?- Kesehatan adalah hal yang butuh diperhatikan bagi semua orang karena kesehatan merupakan hal penting untuk hidup dengan nikmat. Menjaga kesehatan dapat dengan cara berolahraga, mengkonsumsi makanan sehat. Makanan sehat sekarang ini terlalu banyak diabaikan sebab sudah banyak makanan enak yang tidak sehat. Jika kamu malas mengkonsumsi makanan sehat seperti memasak sayur atau yang lainnya, kamu dapat menggunakan buah – buahan. Tubuh butuh gizi, nutrisi, dan vitamin untuk dapat membuat organ dalam bekerja dengan baik, dan tidak ada bakteri atau virus yang datang. Jenis buah –buahan sangat banyak, apalagi di Indonesia banyak sekali jenis buah yang mudah ditemui, misalnya saja pisang.

Apa Manfaat Pisang Ambon Untuk Diet, Bagi Ibu Hamil, Dan Bayi

Pisang adalah buah yang paling mudah ditemui dan mudah tumbuh di tanah Indonesia. Pisang juga memiliki kandungan gizi, nutrisi, dan vitamin yang cukup banyak sehingga dapat digunakan untuk membantu keseahatan. Pisang ambon adalah jenis pisang yang sering dikonsumsi oleh banyak orang, nama lain dari pisang ambon ini adalah pisang hijau. Pisang ambon memiliki beberapa kandungan yang baik seperti kalsium, vitamin A, C , B6, D, K, tiamin, float, zat besi, fosfor, dan masih banyak yang lainnya. Pisang ambon memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan tubuh, berikut ini beberapa manfaat pisang ambon:


Apa Manfaat Pisang Ambon Untuk Diet, Bagi Ibu Hamil, Dan Bayi Perlu anda Tahu

Manfaat Pisang Ambon Untuk Diet

Tidak banyak yang tahu fungsi dari pisang ambon juga dapat digunakan untuk membantu proses diet yang dilakukan. Biasanya orang – orang yang memiliki berat badan lebih lebih suka menggunakan obat – obat diet yang terbuat dari bahan kimia, dengan dalih mampu menurunkan berat badan dengan waktu yang sangat cepat. Padahal menggunakan bahan – bahan kimia akan memberikan efek samping yang berbahaya. Pisang ambon juga dapat digunakan untuk menurunkan berat badan. Ada beberapa manfaat yang diberikan pisang ambon untuk menurunkan berat badan secara alami dan tidak memberikan efek samping buruk pada organ dalam ataupu tubuh, manfaat pisang ambon untuk diet seperti berikut:
  1. Pisang ambon memiliki kandungan serat yang sangat tinggi, sehingga akan membantu pencernaan anda agar lebih lancar dan tidak meninggalkan sampah pada sistem pencernaan.
  2. Pisang ambon memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi, sehingga membuat sistem pencernaan anda tetap sehat. Selain itu, kandungan kalium yang tinggi juga dapat membantu untuk menyeimbangkan cairan dalam tubuh sehingga anda tidak akan terkena dehidrasi sekalipun melakukan diet.
  3. Pisang ambon memiliki kalori yang rendah, jumlah kalori yang dimiliki oleh pisang ambon hanya sekitar 97 kalori jadi tidak masalah jika menggunakan pisang ambon untuk cara diet. Apabila pisang ambon digunakan untuk diet, sebaiknya jangan melebihi 5 buah dalam setu hari, sebab semakin banyak pisang ambon yang anda konsumsi akan semakin banyak juga kalori yang akan diberikan.
  4. Pisang ambon memiliki kandungan lemak yang rendah, ada sektiar 0,5 gram saja lemak yang diberikan pisang ambon. Sangat aman untuk menggunakan pisang ambon setiap harinya dengan takaran yang tidak terlalu banyak.
  5. Pisang ambon memiliki kandungan protein yang tinggi, dan karbohidrat yang rendah. Protein mampu membantu anda untuk mendapatkan tenaga ketika menjalani aktivitas. Sedangkan karbohidrat yang rendah akan membantu diet anda semakin sukses.
Manfaat pisang ambon bagi orang – orang yang sedang berdiet sangat menguntungkan, belum lagi pisang ambon juga mudah sekali untuk didapatkan, jadi tidak akan ada kendala jika menggunakan pisang ambon untuk diet.

Manfaat Pisang Ambon Bagi Ibu Hamil

Bagi ibu hamil, kebutuhan akan gizi, nutrisi, dan vitamin menjadi hal yang sangat penting, bukan hanya untuk kesehatan ibu hamil saja tetapi juga untuk janin yang ada dalam kandungan. Gizi, nutrisi, dan vitamin akan membentuk fisik dan mental bayi menjadi baik. Untuk memenuhi gizi, nutrisi, dan vitamin maka mengkonsumsi buah – buahan adalah cara yang tepat, tetapi tidak sembarang buah – buahan yang boleh dikonsumsi oleh ibu hamil. Salah satu buah yang dapat digunakan adalah buah pisang ambon, karena kandungan nutrisi, gizi, dan vitamin yang dimiliki oleh buah pisang ambon sangat banyak maka, manfaat pisang ambon untuk ibu hamil juga banyak seperti berikut:
  1. Pisang ambon memiliki kandungan gula alami yang lengkap seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa sehingga dapat membantu untuk menambah ibu hamil yang biasanya sering merasa lemas. Mengkonsumsi pisang ambon akan membantu ibu memiliki tenaga kembali.
  2. Pisang ambon memiliki kandungan yang dapat digunakan untuk membantu menghilangkan rasa nyeri yang sering dirasakan oleh ibu hamil, tidak hanya rasa nyeri tetapi juga rasa pusing dikepala yang sering dirasakan.
  3. Pisang ambon memiliki kandungan vitamin A, B6, dan C yang dapat membantu untuk menguatkan daya tahan tubuh. Dengan kondisi ibu hamil yang sering lemah, bakteri sumber penyakit mudah sekali datang menyerang, sehingga pisang ambon membantu untuk menguatkan daya tahan tubuh.
  4. Pisang ambon memiliki kandungan asam folat yang sangat tinggi dan dapat diserap dengan mudah oleh kandungan. Asam folat yang ada pada pisang ambon membantu untuk membentuk perkembangan otak janin dan juga sum – sum tulang bayi.
Jika anda mengkonsumsi pisang ambon selama masa kehamilan, maka akan terasa sekali manfaat pisang ambon yang diberikan, baik untuk ibu hamil sendiri maupun untuk janin. Namun dalam makan pisang disarankan jangan terlalu berlebihan bagi ibu hamil. Baca lagi artikel manfaat pisang sebelumnya: Gizi, Nutrisi Dan Vitamin Yang Ada Dalam Kandungan Pisang Ambon, Raja, Dan Susu.

Manfaat Pisang Ambon Untuk Bayi

Tidak hanya orang dewasa saja yang dapat menikmati rasa manis dan kandungan yang baik dari pisang ambon tetapi juga dapat diberikan pada bayi. Pada bayi umur di atas enam bulan biasanya sudah diberi makan untuk menambah asupan dan penyanggah rasa lapar. Memberi bayi makanan memang tidak sembarang asal memberi makanan, tetapi juga diperhatikan kandungan gizi, kemudian aman atau tidak diberikan, dan tidak ada efek samping yang ditimbulkan. Menggunakan pisang ambon untuk dikonsumsi bagi bayi adalah pilihan yang tepat, selain memiliki tekstur yang lembut pisang ambon juga memberikan beberapa manfaat yang baik dari kandungan yang dimiliki. Berikut ini Manfaat pisang ambon untuk bayi:
  1. Pisang ambon memiliki kadar kalori, sekalipun tidak terlalu banyak kadar kalori yang dimiliki tetapi jika digunakan untuk bayi sudah cukup membantu untuk menambah tenaga. Kalori dapat digunakan untuk mengoptimalkan pekerjaan pada sistem pencernaan, kemudian dapat juga digunakan untuk mengoptimalkan tekanan darah dan jantung agar lebih stabil.
  2. Pisang ambon memiliki kandungan pectin, yaitu zat alami yang dapat membantu untuk melancarkan pencernaan pada bayi.
  3. Pisang ambon juga dapat digunakan sebagai pengganti elektrolit yang dapat diberikan kepada bayi ketika sedang diare. Pisang ambon membantu untuk menstabilkan lagi saluran pencernaan.
  4. Pisang ambon memiliki kandungan kalium yang dapat membantu untuk menjaga kesehatan bayi dan membantu fungsi jantung bekerja dengan baik.
Memberikan pisang ambon pada bayi sebaiknya tidak terlalu banyak, cukup satu hari untuk satu buah saja, bayi sudah akan merasakan manfaat piang ambon. Sebenarnya banyak jenis pisang seperti pisang muli namun ini dulu yang kami bahas di www.manfaat2.com . Semoga membantu!
Continue reading

Gizi, Nutrisi Dan Vitamin Yang Ada Dalam Kandungan Pisang Ambon, Raja, Dan Susu

Apa Kandungan pisang- Pisang merupakan buah yang sering ditemui di negara – negara bagian Asia Tenggara, termasuk juga dalam Indonesia. Indonesia memiliki banyak sekali jenis pisang yang dapat dikonsumsi dan memberikan manfaat yang baik untuk kehidupan. Pisang memang tidak hanya digunakan untuk menjaga kesehatan saja, tapi juga digunakan untuk menjaga kecantikan dan penampilan, kemudian menjaga keberlangsungan alam yang dirupakan pada menjaga kemurnian air, pisang juga dapat digunakan untuk menyuburkan tanaman. Namun yang menjadi fokus pada kandungan pisang digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Gizi, Nutrisi Dan Vitamin Yang Ada Dalam Kandungan Pisang Ambon, Raja, Dan Pisang Susu

Pisang memiliki beberapa kandungan yang cukup banyak sehingga memiliki fungsi yang lumanyan banyak. Penyajian pisang juga sangat beragam di negara Indonesia, ada beberapa yang lebih suka untuk dimasak dengan digoreng, direbus, dan digunakan sebagai campuran adonan dari kue. Tapi dari segala macam cara yang digunakan untuk memakan pisang yang paling memiliki manfaat yang besar dan tidak mengurangi kadar gizi, nutrisi dan vitamin memang digunakan dengan cara memakan langsung pisang. Jenis buah pisang yang banyak dan mudah temui dikarenakan sangat mudah untuk menanam tanaman pisang di tanah Indonesia, bahkan tidak jarang kadang tumbuhan pisang seperti tumbuh sendiri tanpa ada yang menanam.

Gizi, Nutrisi Dan Vitamin Yang Ada Dalam Kandungan Pisang Ambon, Raja, Dan Susu

Pisang memang meliki kandungan gizi, nutrisi, dan vitamin yang sangat banyak sehingga dapat digunakan untuk membantu kesehatan pada tubuh. Pisang juga dapat digunakan untuk membantu seseorang yang berhenti merokok, sebab di dalam pisang ada kandungan vitamin B6 dan B12, kemudian mengandung kalium dan magnesium juga. Kandunga tersebut dapat digunakan untuk membantu menghentikan penggunaan dari nikotin pada tubuh. Sebenarnya setiap pisang dengan beberapa jenis yang berbeda memiliki kandungan dan manfaat yang berbeda. Berikut ini beberapa kandungan pisang dari beberapa jenisnya.

Nutrisi ,Vitamin dan Gizi Pisang Ambon

Salah satu buah pisang yang mudah ditemui di Indonesia adalah pisang ambon. Pisang ambon dapat anda temui di daerah pasar tradisional atau di supermarket yang ada disekitar rumah anda. Untung – untungan jika ada tanaman pisang ambon yang tumbuh di dareah rumah anda. Pisang ambon memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh sebab pisang ambon memiliki kandungan yang banyak dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan pisang ambon dalam 100 gramnya terdiri dari kalori dengan jumlah 99 kkal, ada protein dengan jumlah 1.2 gr, lemak dengan jumlah 0.2 gr, karbohidrat dengan jumlah 26 gr, kalsium dengan jumlah 8 mg, zat besi dengan jumlah 5 mg, fosfor dengan jumlah 28 mg, vitamin A dengan jumlah 146 sl, vitamin B1 dengan jumlah 0.08 mg, vitamin C sebanyak 3 mg, air sebanyak 72 gr. Karena pisang ambon memiliki banyak kandungan gizi, nutrisi, dan vitamin maka pisang ambon memberikan beberapa manfaat yang baik untuk tubuh seperti seberikut:
  1. Manfaat Pisang ambon dapat digunakan untuk melancarkan pencernaan karena mengandung serat. Serat yang ada di dalam pisang ambon dapat digunakan sebagai elemen yang mendorong segala kotoran pada usus untuk dikeluarkan.
  2. Kegunaan Pisang ambon dapat digunakan sebagai anti nyeri dan juga gangguan pusing. Jika anda merasa sedang terlalu lelah dalam beraktivitas maka dapat menggunakan pisang ambon.
  3. khasiat Pisang ambon dapat digunakan untuk menambah energi, kandungan kalori yang lumayan di dalam pisang ambon akan memberikan kekuatan yang lebih anda.
  4. Vitamin Pisang ambon juga dapat digunakan untuk menjaga kesehatan mata dari kandungan vitamin A yang dimiliki.
Untuk manfaat pisang ambon tidak hanya itu dan masih banyak lagi sebab pisang ambon memiliki kandungan pisang yang sangat banyak.

Rahasia Manfaat Kesehatan Dalam Pisang Raja

Semua jenis pisang memang memiliki beberapa manfaat yang sangat baik digunakan untuk membantu kesehatan tubuh, bukan hanya jenis pisang ambon saja tetapi juga jenis pisang raja. Pisang raja adalah satu dari beberapa jenis pisang yang memang sering ditemui juga. Pisang raja biasanya digunakan untuk beberapa jenis makanan seperti digunakan untuk keripik, kemudian digunakan untuk pembuatan kue, dan lain sebagainya. Pisang raja memang menjadi jenis pisang yang paling sering dicari sebab dilihat dari ukuran, pisang raja memiliki ukuran yang sedang tidak terlalu kecil dan tidak terlalu besar.
Dari satu pohon pisan raja, rata – rata akan memberikan sekitar 90 buah pisang. Kandungan pisang raja juga tidak kalah banyak dari pisang ambon, di dalam 100 gram pisang raja terdapat kandungan protein dengan jumlah 1,2 gram, karbohidrat dengan jumlah 32 gram, kalsium dengan jumlah 10 mg, fosfor dengan jumlah 22 mg, dan zat besi sebanyak 0.8 mg. Selain itu ada vitamin A dan C yang sangat besar di dalam pisang raja, dengan kandungan gizi dan nutrisi di dalam buah raja akan memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan seperti berikut ini:
  1. Manfaat Pisang raja dapat digunakan untuk menjaga kekebalan tubuh, kandungan vitamin A dan C dapat memberikan manfaatnya. Sehingga dapat melawan bakteri dan virus yang dapat menimbulkan beberapa masalah kesehatan.
  2. Viramin Pisang raja dapat digunakan untuk diet, kandungan karbohidrat yang tinggi pada pisang raja dapat digunakan untuk mengganti nasi sebagai makanan pokok.
  3. Kegunaan Pisang raja dapat digunakan untuk menguatkan tulang sebab kandungan kalsium yang terdapat di pisang raja juga tidak terlalu sedikit.
  4. Pisang raja memang memiliki kandungan pisang yang lumayan banyak, sehingga manfaat yang diberikan sebenarnya tidak hanya itu. Mengkonsumsi pisang raja setiap hari dapat membantu kesehatan pada tubuh anda. Baca lagi artikel manfaat pisang sebelumnya: Manfaat Kulit Pisang Untuk Wajah Berjerawat, Gigi, Menjernihkan Air, Dan Tanaman.

Nutrisi dan Kandungan Vitamin Dalam Pisang Susu

Berbeda dari jenis pisang ambon dan raja, pisang susu sering dicari karena aman untuk diberikan pada bayi. Kandungan pisang susu sama seperti jenis pisang lainnya hanya saja denga ukuran yang berbeda. Biasanya pisang susu ini digunakan untuk makanan bayi yang sedang belajar untuk makan. Pada umur enam bulan ke atas biasanya para ibu akan menggunakan pisang untuk membuatkan bayi mereka makan. Kandungan yang terdapat dalam pisang susu memang banyak juga seperti adanya kandungan vitamin A, ada juga vitamin B6, kemudian vitamin C, zat besi, kalsium, dan magnesium. Semua Nutrisi pisang ini dapat memberikan manfaat yang sangat banyak untuk membantu menjaga kesehatan tubuh. Karena memiliki banyak kandungan gizi di dalam pisang susu, tentu saja pisang susu akan memberikan manfaat seperti berikut:
  1. Kegunaan Pisang susu dapat digunakan untuk pembelajaran makan untuk bayi cukup aman untuk pencernaan bayi.
  2. khasiat Pisang susu dapat digunakan untuk membantu menyehatkan mata karena kandungan vitamin A yang diberikan juga lumayan tinggi.
  3. fungsi Pisang susu dapat digunakan untuk sebagai pengganjal ketika rasa lapar sedang melanda.
  4. manfaat Pisang susu dapat digunakan untuk menambah energi.
  5. manfaat Pisang susu lainnya juga dapat digunakan untuk memberikan kekuatan pada tulang sebab kandungan kalisum yang dimiliki juga cuku baik
  6. Pisang susu memiliki kandungan yang tidak mengganggu pencernaan dan memberikan efek samping yang buruk untuk bayi, kandungan vitamin pisang ini dimiliki sangat aman untuk diberikan.

Itulah informasi tentang beberapa jenis pisang dan kandungan serta manfaatnya dari www.manfaat2.com , semoga membantu!
Continue reading

Manfaat Kulit Pisang Untuk Wajah Berjerawat, Gigi, Menjernihkan Air, Dan Tanaman

Manfaat kulit pisang- Pisang adalah jenis buah yang mengandung banyak nutrisi dan memiliki manfaat khusus untuk kesehatan tubuh. Di indonesia pisang sudah bukan buah yang sulit untuk didaptkan, sebab tanaman pisang tumbuh dengan baik di indonesia. Ada beberapa jenis pisang yang berbeda – beda tetapi tetap memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Pisang tumbuh dengan baik di daerah Asia Tenggara sehingga tidak heran jika negara Malaysia, Thailand, dan beberapa negara Asia Tenggara lainnya termasuk juga Indonesia memikiki banyak sekali pohon pisang. Pisang termasuk kategori yang memikiki banyak sekali nutrisi dan hampir semua dari nutrisi yang diberikan sangat dibutuhkan oleh tubuh. Pisang memiliki kandungan air yang sangat tinggi sekitar 68%, kemudian ada juga beberapa kandungan dalam pisang misalnya gula, protein, vitamin, lemak dan minyak, dan beberapa kandungan yang lainnya.

Manfaat Kulit Pisang Untuk Wajah Berjerawat, Gigi, Menjernihkan Air, Dan Tanaman

Karena buah pisang bukan buah yang sangat sulit untuk dicari, maka mengkonsumsi pisang setiap hari akan membuat anda semakin sehat. Untuk anda yang memiliki masalah tidak dapat buang air besar maka bisa menggunakan pisang yang memiliki banyak sekali serat. Selain itu, pisang juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk ibu hamil dan janin yang ada dalam kandunga. Tidak hanya buah saja yang memberikan manfaat baik bagi kehidupan manusia, tetapi juga kulit dari buah pisang juga memberikan beberapa manfaat yang baik untuk kehidupan manusia. Berikut ini ada beberapa manfaat kulit pisang yang dapat dirasakan dari kulit buah pisang:

Manfaat Kulit Pisang Untuk Wajah Berjerawat, Gigi,  Menjernihkan Air, Dan Tanaman

Manfaat Kulit Pisang Untuk Wajah Berjerawat

Penampilan adalah beberapa model seseorang untuk dapat dikenal dengan baik dengan orang lain. Wajah juga mendukung penampilan seseorang, ada beberapa orang yang memiliki wajah berminyak dan membuat jerawat tumbuh semakin banyak. Tumbuhnya jerawat akan membuat seseorang tidak percaya diri, apalagi jika meninggalkan bekas yang tidak indah pada wajah anda. Tentu saja penyabab jerawat yang ada di wajah harus diusir dengan cepat dan tidak memberikan efek samping yang buruk.
Nah, jika anda termasuk seseorang yang suka sekali dengan pisang maka anda dapat menggunakan bagian dari kulit pisang untuk membersihkan jerawat yang ada di wajah anda. Manfaat kulit pisang memang salah satunya dapat digunakan untuk mengusir jerawat. Kulit dari buah pisang memiliki kandungan antioksidan dan juga anti jamur yang membantu menurunkan kadar minyak pada wajah, dan juga dapat digunakan untuk menghilangkan rasa gatal akibat iritasi yang diderita.

Cara Membuat Masker Kulit Pisang Tanpa Campuran

Berikut ini adalah cara membuat masker pisang untuk menghilangkan jerawat, Untuk mendapatkan manfaat kulit pisang yang digunakan wajah ada cara yang harus anda lakukan sangat simpel.
  • Pertama tentu saja anda harus membersihkan wajah anda dengan air terlebih dahulu.
  • Kemudian pilih kulit pisang yang masih terlihat kuning dan segar, setelah itu oleskan pada wajah hingga kulit pisang menjadi warna agak hitam.
  • Gosokkan kulit pisang ini sekitar sepuluh menit, dan diamkan selama 30 – 60 menit. Kemudian anda dapat membilasnya dengan air bersih.
  • Lakukan cara ini setiap hari agar wajah anda terhindar dari jerawat.

Manfaat Kulit Pisang Untuk Gigi

Tidak hanya untuk menghilangkan kadar minyak yang begitu tinggi pada wajah, tetapi manfaat kulit pisang ini dapat dirasakan untuk memutihkan gigi. Penampilan yang baik juga memperhatikan hal sepele seperti memperhatikan gigi. Gigi juga nilai dari penampilan karena ketika seseorang tertawa biasanya akan menunjukkan beberapa rentetan gigi. Jika gigi yang anda miliki tidak memiliki warna yang puith dan tidak sehat tentu saja akan membuat anda merasa sangat malu dan sukar untuk tersenyum. Jangan menahan senyum yang ingin anda tunjukkan karena gigi yang anda miliki tidak putih.

Cara untuk mengatasi gigi yang tidak putih dapat dengan kulit pisang, tidak hanya dapat memutihkan gigi tetapi juga dapat digunakan untuk membuat gigi sehat. Beberapa kandungan yang ada di kulit pisang dapat melawan kuman yang menyebabkan gigi menjadi tidak berwarna putih dan kehilangan kesehatannya. Ada beberapa cara yang harus dilakukan agar gigi dapat menjadi putih setelah menggunakan kulit pisang, pertama anda harus mencari kulit pisang yang sehat, biasanya berawarna kuning. Kemudian ambil bagian dalam yang berwarna putih, dan gosokkan pada gigi selama lima menit. Setelah itu diamkan selama dua menit saja, dan bersihkan dengan tisu kering. Setelah itu bersihkan gigi dengan menggunakan sikat gigi dan pasta gigi seperti yang anda lakukan biasanya. Manfaat kulit pisang dapat dirasakan jika melakukan cara ini setiap hari. Baca lagi artikel manfaat pisang sebelumnya: Jenis Dan Manfaat Pisang Untuk Ibu Hamil Mudah Dan Janin Dalam Kandungan.

Manfaat Pisang Untuk Menjernihkan Air

Air merupakan kebetuhan hidup yang paling penting, bahkan seseorang lebih memilih untuk menahan makan ketimbang menahan minum. Air bersih dibutuhkan agar seseorang tidak terjangkit beberapa penyakit, namun saat ini menginginkan air bersih menjadi hal yang agak sulit apalagi bagi yang tinggal didaerah pedesaan dan pelosok. Menggunakan air bersih sebenarnya keharusan yang perlu diupayakan. Jika ingin menjernihkan air dari sumber mata air maka anda dapat menggunakan manfaat kulit pisang. Mengingat memiliki kandungan air yang sangat tinggi, dan kulit yang ditinggalkan dapat digunakan untuk membuat air menjadi jernih.

Cara yang digunakan untuk menjernihkan air dengan menggunakan kulit pisang sebenarnya agak terlalu susah dan membutuhkan proses yang agak ribet. Pertama anda perlu menyiapkan tabung reaksi, kemudian masukkan sekitar 10 ml ke dalam tabung reaksi, setelah itu tambahkan juga limbah yang mengandung logam Cr ke dalam tabung, selanjutnya masukkan juga 5 gram kulit pisang yang sudah dicincang. Setelah itu langkah pertama lihat terlebih dahulu setelah waktu 20 menit, kemudian biarkan selama satu hari dan lihat hasilnya. Untuk hasil yang lebih meyakinkan kamu dapat mendiamkanny selama satu minggu, maka hasilnya sangat mengejutkan karena semakin jerinih. Membuat air menjadi jernih juga termasuk dalam manfaat kulit pisang.

Manfaat Kulit Pisang Untuk Tumbuhan

Manfaat kulit pisang sebagai penyubur tanaman selanjutnya dapat digunakan bagi pertumbuhan tumbuhan. Bagi anda yang sangat suka dengan dunia tanam – tanam maka dapat menggunakan kulit pisang yang digunakan untuk pupuk. Kulit pisang dapat digunakan untuk membuat pupuk kompos yang alami, cara yang dibutuhakn cukup menambahkan kulit pisang ke dalam beberapa bahan yang akan difermenetasi. Kandungan yang kalium dan fosfor yang dimiliki kulit pisang akan memberikan pertumbuhan yang sangat cepat pada akar dan bagian tubuh tanaman yang lainnya.

Tidak hanya digunakan untuk pupuk kompas alami, tetapi kulit pisang juga dapat digunakan untuk pupuk siram bagi tanaman. Cara untuk menggunakan sebagai pupuk siram yang pertama, anda butuh mengumpulkan beberapa kulit pisang kemudian anda tambahkan air dalam sebuah drum atau tempat. Tutup dan diamkan selama satu minggu, pupuk siram dari kulit pisang siap untuk digunakan menyiram beberapa tanaman.

Karena banyak sekali manfaat dan khasiat kulit pisang bagi kehidupan, maka sangat disayangkan jika kulit pisang langsung dibuang jika tidak digunakan.Sekian dari kami www.manfaat2.com Semoga membantu!
Continue reading

Jenis Dan Manfaat Pisang Untuk Ibu Hamil Mudah Dan Janin Dalam Kandungan


Jenis Pisang untuk ibu hamil muda dan tua- Sebagai ibu hamil, makanan sehat buah dan sayur adalah hal wajib yang harus diberlakukan dalam setiap hari. Menggunakan beberapa jenis buah dan sayur yang aman dikonsumsi akan membuat keadaan ibu dan janin di dalam kandungan semakin sehat sebab sayur dan buah. Di antara sayur dan buah yang paling sering dikonsumsi bagi ibu hamil mungkin sayur, sebab sayur juga sering digunakan dalam masakan. Buah juga butuh untuk dikonsumsi, ibu sebaiknya mengkonsumsi buah yang dapat ditemukan dengan mudah disekitar, pisang misalnya.

Jenis Dan Manfaat Pisang Untuk Ibu Hamil Mudah Dan Janin Dalam Kandungan

Pisang menjadi buah yang mudah sekali ditemui di Indonesia, pohonnya yang mudah tumbuh di tanah Indonesia membuat pisang ini jadi buah yang sering dijumpai dengan mudah. Pisang memiliki beberapa nutrisi seperti kalori, mineral, vitamin, zat besi, karbohidrat, kalsium, protein, fosfor, dan lemak baik yang dibutuhkan oleh ibu hamil. Memberikan nutrisI yang penuh sangat dibutuhkan janin di dalam kandungan agar dapat berkembang dan tubuh dengan baik baik secara fisik ataupun mental.

Jenis Dan Manfaat Pisang Untuk Ibu Hamil Mudah Dan Janin Dalam Kandungan

Jenis Dan Manfaat buah Pisang Untuk Ibu Hamil dan Janin

Di Indonesia sendiri memiliki beberapa jenis pisang yang sering ditemui dan hampir semuanya memiliki manfaat yang baik untuk perkembangan ibu hamil dan janin dalam kandungan. Ibu dapat menggunakan pisang yang mudah ditemui di daerah sekitar tempat tinggal. Ada beberapa jenis pisang yang harus diketahui oleh ibu hamil, berikut di antaranya:

  1. Jenis pisang ambon
    Pisang ambon merupakan satu dari beberapa madam jenis pisang yang mudah ditemui di Indonesia. Pisang ambon ini memiliki dua jenis, pisang ambon lumut dan pisang ambon kuning. Biasanya yang pisang ambon kuning sering sekali dijual di supermarket sedangkan untuk pisang ambon lumut biasanya dijual di pasar daerah. Dari segini penampilan mungkin pisang lumut malah dengan pisang ambon kuning tetapi khasiat dan kandungan yang dimiliki sebebarnya sama saja. Nutrisi yang dimiliki oleh pisang ambon ini sangat baik digunakan ibu hamil dan janin dalam kandungan. Mencoba pisang untuk ibu hamil dari jenis ambon akan mempermudah karena memang jenis ppisang ambon mudah sekali ditemui. Dilain sisi lain pengalaman netizen mengatakan bahawa pisang ambon bahaya dikonsumsi oleh ibu hamil berikut cuplikannya. “Memang untuk kandungan gizin pisang ambon banyak. tetapi yang bahaya itu getah dalam pisang ambonnya itu sendiri. berikut bunda efeknya dari pisang ambon :
    • janin jadi lengket
    • janin susah berkembang
    • ketuban mongering. Namun ini adalah curhatan satu netizen munkin setiap orang berbeda tapi lebih baik kalau suka pisang ambon maka jangan berlebihan.
  2. Jenis pisang raja
    Tidak tanya pisang ambon yang mudah ditemukan di Indonesia, tetapi juga beberapa jenis pisang yang lainnya seprti pisang raja. Pisang raja ini mudah tubuh di negara Asia Tenggara termasuk juga di Indonesia. Pisang raja sering sekali digunakan untuk mengganti fungsi nasi sebagai makanan pokok karena memiliki kandungan karbohidrat yang sangat tinggi. Selain itu kandungan vitamin A yang dimiliki juga sangat tinggi. Jadi memberikan beberapa tenaga untuk ibu hamil yang biasanya merasa lemas. Pisang raja juga memiliki kandungan yang serat yang banyak. Ibu hamil dapat mengkonsumsi pisang raja sebagai asupan untuk menambah tenaga.
  3. Jenis pisang mas
    Dianatara banyaknya jenis pisang yang ada di Indonesia, yang paling terkenal adalah pisang mas. Pisang mas mudah sekali ditemui hampir di setiap daerah yang ada di Indonesia. Kandungan mineral, zat besi, dan vitamin yang dimiliki pisang mas sangat tinggi. Jadi jika ibu hamil mengkonsumsi pisang mas akan semakin memberikan dampak positif untuk keadaan janin dalam kandungan. Khasiat Pisang untuk ibu hamil akan memberikan asupan nutrisi yang cukup dan terpenuhi. Pisang mas dapat memberikan energies untuk ibu hamil, apalagi zat asam folatnya dapat diserap oleh kandungan dengan cepat. Inilah jawaban tentang bolehkah ibu hamil makan pisang emas.
  4. Jenis pisang tanduk
    Kegunaan Pisang untuk ibu hamil yang mudah ditemui selanjutnya ada pisang tanduk. Memiliki bentuk yang panjang, besar, dan melengkung menjadikan pisang ini diberi nama pisang tanduk. Pisang tanduk ini memiliki ukuran yang benar, sehingga hanya menghasilkan 10 buah dalam satu sisir. Untuk mengkonsumi pisang ini harus dengan cara direbus atau digoreng agar rasanya lebih enak untuk dikonsumsi. Pisang tanduk ini memiliki karbohidrat yang tinggi, dapat digunakan juga untuk mengganti nasi sebagai makanan pokok. Ibu hamil lebih baik banyak mengkonsumsi buah dari pada mengkonsumsi beberapa jenis vitamin yang dibeli dan terbuat dari bahan kimia yang kurang baik.

Manfaat Rutin Mengkonsumsi Pisang Saat Hamil

Beberapa jenis pisang yang mudah ditemui ini memberikan manfaat yang baik untuk ibu hamil. Dari beberapa jenis pisang untuk ibu hamil memang ada yang memiliki kandungan yang sedikit berbeda namun memiliki manfaat yang sama untuk para ibu hamil. Berikut ini beberapa manfaat pisang yang dapat dirasakan oleh ibu hamil:
  1. Membantu pertumbuhan pada sistem saraf janin
    Pisang memiliki kandungan vitamin yang banyak, termasuk juga kandungan vitamin B yang sangat bermanfaat untuk ibu hamil. Vitamin B membantu pertumbuhan dan perkembangan pada janin yang ada di dalam kandungan. Kandungan vitamin B6 yang sangat tinggi membuat sistem sararf pada janin terbentuk dengan baik. Pertumbuhan saraf pada janin sangat penting untuk tumbuh kembangnya kelak ketika sudah dilahirkan. Jika saraf yang dimilikI janin tidak berkembang dengan baik maka akan ada keterbatasan yang dapat menerima bayi. Pisang untuk ibu hamil membantu membentuk perkembangan yang baik untuk janin.
  2. Membantu untuk membentuk rangka janin
    Janin di dalam kandungan membutuhkan kalsium yang tinggi untuk menguatkan sistem rangka dan pembentukan tulang. Kandungan kalsium yang sangat tinggi pada pisang membuat janin meberima pertumbuhan rangka yang baik dan tulang yang terbentuk dapat terbentuk dengan kuat. Bukan hanya untuk janin, pisang untuk ibu hamil muda juga dapat dirasakan sendiri manfaatnya bagi ibu hamil. Kalsium yang dimilikI pisang akan membuat tulang ibu semakin kuat dan tidak menyebabkan osteoporosis. Mengingat ibu harus menahan beban yang berat dibagian depan selama sembilan bukan lebih. Baca lagi artikel manfaat pisang sebelumnya: Artikel Kandungan dan Manfaat Buah Pisang Ijo, Merah Dan Kuning.
  3. Membantu untuk mengatasi nyeri saat hamil
    Keluhan sakit yang sering dirasakan ibu hamil memang banyak, biasanya sering sekali merasakan nyeri yang sangat kuat biasa. Apalagi jika bertambah bulan, beban yang dipangku semakin besar nyeri dan lelah mudah sekali dirasakan. Untuk mengatasi rasa nyeri yang sering datang maka ibu dapat menggunakan pisang. Pisang untuk ibu hamil juga bermanfaat untuk mengatasi rasa nyeri yang kerap dirasakan oleh ibu hamil. Kalsium juga memiliki peran yang tinggi untuk mengatasi masalah nyeri. Kalsium yang terdapat pada pisang ada sekitar 4.700 miligram. Jadi menggunakan pisang untuk menjaga segala kebutuhan nutrisi ketika hamil adalah pilihan yang sangat tepat.
  4. Membantu mengurangi resiko lahir prematur
    Salah satu hal yang perlu diwaspadai oleh ibu hamil adalah adanya resiko yang lahir premature. Lahir premature akan memberikan peluang benar untuk bayi tumbuh cacat. Mengkonsumsi manfaat pisang untuk ibu hamil 7 bulan akan membantu mengurangi resiko mahir premature sebab ada kandungan asam folat yang terkandung di dalam buah pisang. Jangan sampai ibu hamil kekurangan asam folat sebab kandungan asam folat sangat dibutuhkan untuk kesehatan janin.itulah manfaat pisang untu janin dalam kandungan.

Selain ibu hami makan pisang goreng dan mentah juga dapat menambahkan beberapa makanan lainnya yang memang memberikan manfaat yang untuk kesehatan bayi dan ibu. Sekian dulu dari www.manfaat2.com Semoga membantu
Continue reading