Monday, July 25, 2016

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi, Janin, Dan Ibu Hamil

Manfaat2.com. Sebelum kita mengetahui khasiat dan juga manfaat minyak zaitun untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi Janin, dan Ibu Hamil maupun untuk kesehatan lainnya. Ada baiknya terlebih dahulu mengetahui apa itu minyak zaitun. Minyak zaitun merupakan salah satu minyak yang didapatkan dari buah zaitun dan mempunyai beberapa jenisnya.
Terdapat 3 jenis minyak zaitun dipasaran, mulai dari minyak zaitun yang biasa, virgin hingga extra virgin. Untuk membedakan setiap jenis minyak zaitun tersebut, maka juga dapat Anda lihat pula dari proses pengolahan dan juga kualitas buah zaitun yang diperas untuk diambil minyaknya.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi, Janin, Dan Ibu Hamil

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi Janin, Dan Ibu Hamil
Didalam minyak zaitun ini juga banyak terdapat berbagai kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, selain itu minyak alami ini juga seringkali dimanfaatkan untuk perawatan tubuh, misalnya saja seperti kecantikan kulit dan rambut. Salah satu kandungan dari minyak zaitun ini adalah omega 9 atau asam oleat. Karena kandungan omega 9 atau asam oleat ini merupakan lemak tak jenuh tunggal maka salah satu manfaat minyak zaitun adalah mengatasi atau menurunkan kolesterol tinggi dalam tubuh.

Kasiat dan Manfaat Minyak Zaitun

1. Manfaat Untuk Wajah.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi, Janin, Dan Ibu Hamil
Namun Apabila Anda mempunyai minyak zaitun, Anda juga dapat memanfaatkan minyak ini untuk menunda proses penuaan dini. Dari sekian manfaat minyak zaitun untuk wajah ini akan semakin terasa apabila diterapkan secara rutin. Pasalnya, minyak zaitun ini didalamnya mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas dan dapat meminimalisir kulit keriput.



2. Manfaat Minyak Zaitun Untuk Rambut.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi, Janin, Dan Ibu Hamil
Minyak zaitun ini yang telah memberikan berbagai manfaatnya dan telah menyajikan perlindungan terbaik bagi pertumbuhan dan kesehatan pada rambut. Hingga manfaat yang didapatkan begitu indah untuk pertumbuhan dan perkembangan pada rambut. Apalagi sebagai kandungan herbal yang tidak menyebabkan efek samping, pastinya Akan aman untuk Anda gunakan, apalagi teruntuk rambut indah yang Anda miliki.
Hal tersebut dapat menyajikan pada perawatan alami yang terbaik untuk rambut Anda, terutama ini bagi wanita yang juga memiliki rambut panjang dan sekaligus yang ingin melakukan treatmen herbal. Banyak sekali manfaat minyak Zaitun ini untuk kesehatan rambut Anda, salah satunya adalah menyehatkan rambut dari ujung hingga pangkal. 

Lantas, menyuburkan rambut, sehingga rambut dapat tumbuh dengan baik. Mengurangi rambut rontok, karena minyak zaitun ini telah memberikan nutrisi yang cukup untuk pertumbuhan rambut. Kemudian juga dapat mengatasi kulit kepala dari masalah ketombe, pasalnya kandungan vitamin pada minyak zaitun ini telah membantu dalam menghilangkan ketombe secara maksimal dan juga dapat mempertahankan kemilau warna hitam alami pada rambut.

3. Manfaat Minyak Zaitun Untuk Jantung.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi, Janin, Dan Ibu Hamil
Dari hasil studi berasal dari EUROLIVE, kini para peneliti merekrut 200 pria sehat dan secara acak mereka dibagi dalam tiga kelompok untuk mengkonsumsi 25 ml minyak zaitun setiap harinya dengan jumlah yang berbeda. Minyak zaitun yang diberikan tersebut meliputi minyak zaitun sulingan, yang memiliki kandungan polifenol yang rendah, minyak zaitun umum. Ia juga memiliki kandungan polifenol menengah dan virgin olive oil, yang memiliki kandungan polifenol yang tinggi.

4. Dalam penelitian ini para peneliti juga memiliki subjek mengkonsumsi sekitar 2 sendok makan minyak zaitun per hari nya, jumlah yang masuk akal bagi negara-negara non-Mediterania. Penduduk negara-negara Mediterania memiliki asupan jauh lebih tinggi. Penyakit jantung. Risiko Anda terkena penyakit jantung mungkin bisa menurun jika mengonsumsi minyak zaitun. Tidak hanya itu saja, sepertinya mengonsumsi empat sendok makan minyak zaitun setiap harinya juga dapat mencegah terjadi serangan jantung.

5. Manfaat minyak Zaitun untuk bibir.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi, Janin, Dan Ibu Hamil
Salah satu manfaat minyak Zaitun ini adalah memberikan kelembutan dan kelembapan pada bibir. Minyak zaitu di dalam menjaga kelembapan ini dapat diperoleh dengan cara mudah sekali. Minyak ini sangat baik, karena terbuat dari bahan alami. Dalam mendapatkan kasiat minyak Zaitun di bibir, adalah untuk mencegah dari kekeringan atau menjadi pecah-pecah. Cara penggunaanya dapat Anda terapkan sebelum tidur.
Meskipun demikian, Anda juga harus menggunakan sesuai dengan kebutuhan saja.tidak baik digunakan secara berlebihan. Apabila minyak Zaitun ini dugunakan secara berlebihan, maka dapat menjadikan iritasi pada mulut.

6. Manfaat minyak Zaitun untuk Darah Tinggi.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi, Janin, Dan Ibu Hamil
Manfaat minyak zaitun yang sering dikenal masyarakat salah satunya adalah bisa menurunkan kolesterol. Kemungkinan kadar kolesterol Anda akan menurun jika mengonsumsi minyak zaitun ini. Minyak ini mengandung campuran dari antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL), namun juga tetap mempertahankan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh Anda.
Jika Anda ingin mencoba menurunkan kolesterol memakai minyak zaitun ini Anda bisa mengonsumsi dua sendok makan minyak zaitun tiap harinya. Kemudian Anda juga bisa mencampurkannya dengan salad . Tekanan darah tinggi, sepertinya minyak zaitun jenis extra virgin sangat membantu menurunkan tekanan darah pada orang yang memiliki tekanan darah tinggi.

7. Manfaat Minyak Zaitun untuk Janin.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi, Janin, Dan Ibu Hamil

Ada dua manfaat penting minyak zaitun untuk bayi , yaitu :

a.Untuk Meningkatkan Sistem Saraf Janin

Menurut penelitian, terjadi peningkatan kemampuan dan kekuatan otak, serta kemampuan untuk berbahasa pada anak yang dilahirkan oleh ibu yang pada masa kehamilannya mengkonsumsi minyak ikan. Oleh karena kandungan omega 3 yang ada di dalam minyak ikan membantu meningkatkan sistem saraf pusat  selama perkembangan janin selama masih dalam kandungan.

b. Untuk Meningkatkan Kecerdasan Bayi

Kandungan penting lainnya yang terdapat di dalam minyak ikan adalah DHA (Docosahexaenoic Acid). DHA penting untuk pertumbuhan otak, mata dan sistem saraf pusat juga untuk meningkatkan kecerdasan bayi bahkan sampai ia terlahir nanti.

8. Manfaat Minyak Zaitun untuk Ibu Hamil.

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah, Rambut, Bibir, Jantung, Darah Tinggi, Janin, Dan Ibu Hamil
Minyak zaitun adalah salah satu minyak yang diperoleh dari ekstraksi buah zaitun (Olea europaea). Buah yang tumbuh di daerah basin Mediterania ini pada umumnya dimanfaatkan untuk memasak, obat herbal, kosmetik, sabun, dan sebagai bahan bakar. Adapun Minyak zaitun ini dianggap salah satu minyak yang sehat karena kandungan lemak tak jenuhnya cukup tinggi terutama asam lemak oleik dan juga polifenol.
Mengingat banyaknya manfaat yang ada di minyak zaitun ini, agar ibu hamil disarankan untuk rutin dapat mengkonsumsi minyak zaitun selama proses kehamilannya. Manfaat dari minyak zaitun untuk ibu hamil di antaranya sebagai makanan yang cukupi memberikan banyak kebutuhan nutrisi, mengobati sembelit pada ibu hamil, mengatasi stretch mark, dan juga mengatasi kram kaki.

Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan

Kemudian dari pohon zaitun tersebut juga dapat menghasilkan buah dan diolah hingga menghasilkan minyak yang mengandung berbagai zat yang bermanfaat. Minyak ini memiliki aroma yang wangi dan rasa yang sangat khas, sehingga aroma wanginya dapat digunakan untuk aromaterapi dan lain sebagainya. Rasanya yang khas juga sering dimanfaatkan oleh banyak orang untuk penyedap rasa dalam makanan.

Didalam minyak zaitun ini juga terkandung lemak tak jentuh tunggal yang dapat menurunkan kolesterol jahat serta juga trigliserida tanpa menghilangkan kolesterol baik. Dari berbagai macam tahapan pengolahannya tersebut, juga dapat menghasilkan macam-macam jenis minyak zaitun berdasarkan tingkat kemurniannya.
Bagi Anda yang ingin mengetahui berbagai manfaat dan kasiat dari minyak zaitun ini dapat juga Anda dapatkan dari berbagai informasi kesehatan. Termasuk pada manfaat kesehatan yang juga terkandung dalam minyak zaitun ini. Bahan alami tradisional ini bisa dijadikan sebagai pilihan terbaik untuk berbagai macam kegunaan diantaranya tidak hanya sebagai obat saja, akan tetetapi juga dapat Anda gunakan sebagai pengganti margarin dalam memasak.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan kepada Anda semuanya tentang manfaat minyak zaitun. Semoga dapat bermanfaat bagi Anda.
NEXT ARTICLE Next Post
PREVIOUS ARTICLE Previous Post
NEXT ARTICLE Next Post
PREVIOUS ARTICLE Previous Post
 

Delivered by FeedBurner