Wednesday, August 31, 2016

30 Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Tubuh Dan Cara Mengolahnya

Di dalam artikel kali ini akan membahas seputar Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan . Manggis atau dalam bahasa latinnya adalah Garcinia Mangostana. Konon katanya sejak abad 18 buah manggis oleh Ratu Viktoria dijuluki sebagai The Queen Of Fruiths ( Ratu Buah ), hal ini dikarenakan buah manggis sering muncul pada cerita dongeng zaman dulu. Pohon manggis asli tanaman Asia yang beriklim tropis yang memiliki kelembapan tinggi terutama di kawasan Asia Tenggara pohon manggis akan tumbuh subur dan menghasilkan buah yang berkualitas tinggi, yaitu Malaysia, Vietnam, Singapure, Thailand, dan Indonesia .

Buah manggis memiliki kulit buah yang lumayan tebal serta berwarna keunguan kemudian daging buahnya yang berwarna putih serta rasanya sangat enak dan segar. Setiap bagian buah manggis bisa dimanfaatkan sebagai bahan-bahan obat herbal, yaitu mulai dari bagian kulit, daun, akar, dan tidak ketinggalan bagian batang pohonnya yang bisa dijadikan sebagai bahan bagunan, bahan kerajinan dan sebagai kayu bakar. Bagian buah manggis yang menyimpan banyak manfaat dan khasiat didalamnya yaitu bagian kulitnya. Yu kita sama—sama lihat dibawah ini beberapa manfaat kulit manggis untuk kesehatan.

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Tubuh Dan Cara Mengolahnya
 Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Tubuh Dan Cara Mengolahnya

Dibalik rasanya yang pahit dan sedikit sepat kulit manggis memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan yaitu mampu mengatasi berbagai macam penyakit dengan cepat dan amapuh tentunya, diantaranya penyakit diabetes, diare, demam, selain itu masih banyak lagi khasiat-khasiat lainnya yang bisa anda ketahui, sebagai berikut :

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Tubuh

1. Mencegah serta mengatasi penyakit jantung koroner, gangguan pada fungsi jantung.
2. Mencegah serta mengatasi berbagai jenis kanker, seperti kanker otak, kanker paru-paru , kanker payudarra, kanker darah . TBC, Kanker Tulang Belakang, kanker hati,leukeumia, dll.
3. Mencegah serta mengatasi diabetes
4. Mengontrol kadar gula darah
5. Mencegah serta mengatasi kolesterol
6. Mencegah serta mengatasi tekanan darah tinggi
7. Mengobati sariawan, panas dalam,
8. Mengatasi sakit gigi yang disebabkan karena gigi berlubang,
9. Meencegah serta mengatasi peradangan seperti radang tenggorokan, radang paru-paru, dan radang amandel.
10. Mengatasi ambeuein level 1-3
11. Mengatasi berbagai gangguan pada syaraf, otot, persendian, dan tulang.
12. Mencegah disentri
13. Meringankan gejala moopause
14. Mengurungi resisitensi insulin
15. Mengatasi sesak napas dan asma,
16. Mengatasi masalah pencernaan.
17. Meningkatkan stamina / energi tubuh
18. Meringankan rasa nyeri, seperti nyeri kepala, nyeri pada saat menstruasi,
19. Menngobati asam kamung
20. Mengatasi penyakit maag.

Kulit manggis tidak hanya berkhasiat untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan , tetapi juga berkhasiat untuk membantu perawatan kecantikan secara alami , yaitu sebagai berikut :

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Kulit

1. /Menghaluskan kulit wajah yang kasar,
2. Mencerahkan wajah kusam,
3. Menghilangkan flek dan noda hitam pada wajah,
4. Memutihkan kulit secara alami,
5. Mengeluarkan minyak lemak berlebih pada tubuh
6. Mengeluarkan minyak berlebih pada wajah
7. Menghilangkan jerawat,
8. Mengencangkan kulit yang sudah kendor,
9. Menyamarkan tanda dari proses penuaan dini,
10. Menghilangkan komedo 

Didalam buah manggis terdapat beberapa kandungan senyawa yaitu diantaranya Vitamin C sebanyak 12 % RDA per 100 kilogram, berfungsi sebagai penangkal radikal bebas, dan infeksi. Vitamin E yaitu berfungsi untuk menjaga kesehatan kulit agar tetap mulus, lembut, sehat. kandungan kalori yang rendah yaitu sebesar 63 kalori per 100 gram, selain itu buah manggis tidak mengandung lemak jenuh, nah ini cocok dikonsumsi bagi orang-orang yang sedang menjalankan program menurunkan berat badan ( diet ). Yang terakhir yaitu kandungan Xhanthone, xhanthone merupakan zat utama yang dimiliki oleh buah manggis yang memiliki peran sebagai penghambat pertumbuhan sel kanker, menjaga radikal bebas yang masuk kedalam tuuh, sebagai anti mikrobal, anti profiferativ, dan anti oksidan. 

Antioksidan disini berfungsi untuk membantu mengembalikan fungsi sel yang rusak, memperlabat proses penuaan, mencegah pertumbuhan sel kanker, kardiovaskular, dll. namun terdapat beberapa komponen berbahaya didalam kulit manggis, komponen tersebut yaitu resin, tanin, dan serat kasar, komponen komponen tersebut apabila tertelan atau tercerna oleh tubuhdapat memicu gangguan pada salah satu organ tubuh yaitu ginjal.

Warga masayarakat khususnya Indnesia harus bangga karena kandungan zat yang dimiliki buah manggis tidak dimiliki oleh buah-buahan lainnya. jadi buah ini sangat istimewa dan tak heran buah ini disebut sebagai The Queen Of Fruits. Buah manggis termasuk kedalam jenis tanaman musiman ( berbuah sesuai dengan musimnya ) dengan demikian buah ini tidak bisa di konsumsi setiap saat. 

Cara Membuat Ekstrak Kulit Manggis

Saat ini sudah banyak beredar salah satunya di Indonesia berbagai macam olahan kulit manggis yang di buat menjadi sebuah ekstrak , mulai dari pembuatan jus dari kulit manggis, jamu kulit mangggis, dan obat pil dari kulit manggis, yang memiliki kandungan dan khasiat yang sama yaitu untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan. Ekstrak kulit manggis ini di jual bebas di apotek, toko obat, bahkan di warung –warung terdekat pun sudah banyak tersedia.

 Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya

Namun jika anda ingin mencoba mengolah kulit manggis sendiri di rumah , maka anda harus memperhatikan langkah – langkah pembuatannya berikut ini :
1. Siapkan 5 kulit buah manggis, pilihlah kulit manggis yang masih dalam kondisi mulus, tidak busuk serta memiliki kualitas baik.
2. Cuci kulit kulit manggis tersebut sampai kotoran dan getah yang menempel pada kulit manggis terbuang bersih,
3. Selanjutnya kerok bagian dalam kulit manggis yang berwarna keunguaan, dengan menggunakan sendok,
4. Daging kulit yang sudah di kerok tadi , kemudian selanjutnya masuk pada tahap perebusan, tahap perebusan ini bertujuan untuk mengurangi rasa pahit dan sepat.
5. Air rebusan tadi sebaiknya jangan langsung dibuang, karena masih bisa dimanfaatkan untuk mengatasi sakit gigi dengan cara di kumur kumur.
6. Setelah tahap perebusan kemudian tahap selanjutnya yaitu blender kulit manggis yang telah di rebus tadi tambahkan satu gelas air putih,
7. Untuk menambahkan rasa manis anda bisa bisa menambhakan gula aren atau madu murni secukupnya sesuai dengan selera.
8. Dan tahap terakhir ekstrak kulit manggis siap untuk di konsumsi,
9. Minum ekstrak kulit manggis 2 3 x sehari yaitu pada pagi hari dan malam hari, konsumsi secara rutin dan teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Tidak disarankan untuk mengonsumsi ekstrak kulit manggis dalam keadaan perut kosong atau belum makan.Bagamana mudahkan pengolahan kulit manggis untuk kesehatan manusia.

Itulah beberapa Khasiat Dan Artikel tentang Manfaat Kulit Manggis Bagi kesehatan Tubuh Manusia . Baru segitu yang bisa kita share kepada anda semoga infornasi diatas menjadi salah satu referensi untuk membantu dalam mengatasi berbagai mcam keluhaan kesehatan tubuh serta dalam membantu menjaga kecantikan. Semoga kedepannya kami memberikan informasi yang lebih bermanfaat lagi. Dan terima kasih telah berkunjung di website kami Manfaat2.com ini.
NEXT ARTICLE Next Post
PREVIOUS ARTICLE Previous Post
NEXT ARTICLE Next Post
PREVIOUS ARTICLE Previous Post
 

Delivered by FeedBurner