Friday, September 2, 2016

Manfaat Kunyit Asam, Kunyit Kuning, Kunyit Putih dan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan Badan

Sejak dahulu manfaat kunyit adalah sudah dimanfaatkan oleh nenek moyang kita untuk berbagai keperluan, mulai dari bumbu masak sampai untuk kecantikan. Kunyit atau kunir memiliki nama latin curcuma longa linn) termasuk dalam golongan rempah-rempah dan obat asli dari wilayah asia tenggara. Tanaman ini telah mengalami penyebaran mulai dari Malaysia, Indoenesia hingga Australia dan Afrika.

Manfaat Kunyit Asam, Kunyit Kuning, Kunyit Putih dan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan Badan

Karena semua orang Indonesia khususnya paham dari manfaat kunyit, banyak orang Indonesia mengonsumsinya, selain untuk bumbu masak, juga sebagai jamu dan kecantikan. Kunyit sendiri termasuk dalam golongan jahe-jahean, zingiberaceae, orang jawa menyebutnya kunir, tetapi orang Inggris menyebutnya turmeric, sedangkan orang belanda menyebutnya curcuma.

Ini Dia Manfaat Kunyit Asam, Kunyit Kuning dan Kunyit Putih

Manfaat Kunyit Asam, Kunyit Kuning, Kunyit Putih dan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan Badan
Seperti apakah manfaat kunyit asam, kunyit kuning dan kunyit putih, ikuti terus artikel di bawan ini sampai selesai ya.

A. Manfaat Kunyit Asam

Sebelum kita mengetahui manfaat kunyit satu persatu, kunyit sendiri memiliki khasiat tersendiri jika dicampur dengan beberapa rempah-rempah lainnya, seperti asam. Kunyit asam, menjadi minuman segar yang sering dijual di tukang jamu gendong. Kunyit asam disukai karena rasanya yang segar, tetapi tentu saja karena mengandung banyak khasiat seperti 

1. Menetralisir Racun
Apabila kita sering mengonsumsi obat-obatan kimia, imbangilah dengan minum kunyit asam, karena Ia akan membantu untuk mendetoksifikasi racun-racun dengan mengeluarkanya dari air seni maupun buang air besar. Dengan hilangnya racun akibat senyawa obat dalam tubuh kita, tentu tubuh kita jadi lebih sehat

2. Mengontrol Berat Badan
Salah satu penyebab obesitas adalah nafsu makan yang berlebihan, tak hanya makan besar, tetapi juga ngemil ini yang menyebabkan kita jadi kegemukan. Karena itu dengan rajin mengonsumsi kunyit asam nafsu makan kita jadi terkendali, sehingga kita takkan makan berlebihan lagi, baik makan besar maupun ngemil

3. Mengatasi Radang
Kunyit asam bersifat anti bakteri yang menjadi salah satu pemicu timbulnya radang, entah itu radang tenggorokan maupun sendi. Dengan rutin meminum kunyit asam, semisal infeksi pada tenggorokan dapat teratasi, begitu juga infeksi karena luka bakar juga mudah disembuhkan dengan mengonsumsi makanan yang satu ini

4. Melancarkan Siklus Haid
Banyak wanita mengeluhkan darah haidnya tidak teratur, cobalah minum ramuan yang satu ini dengan mengombinasikannya dengan sirih, sehingga menjadi kunyit asam sirih, akan menjadi obat alami bagi diet yang tidak teratur. Ini menjadi obat tradisional yang cukup murah daripada obat-obatan kimia yang memiliki efek samping

5. Menyehatkan Kulit
Penyehatan kulit dengan kunyit asam adalah perawatan dari dalam, yakni dengan meminumnya, yang sebenarnya berfungsi untuk menetralisir racun dalam tubuh anda, tetapi sekaligus berdampak pada kesehatan yang lain, yakni kesehatan kulit. Jika racun di dalam tubuh kita hilang, akan membuat kulit kita menjadi berseri dan cerah.

6. Membuat Langsing
Sudah sejak lama perpaduan kunyit asam menjadi ramuan mujarab pustaka keraton, sudah bukan rahasia, para wanita keraton meminum kunyit asam salah satunya agar membuat tubuh mereka tetap ideal dan kencang

7. Mencegah Penuaan Dini
Apabila kulit kita sehat, maka sel-sel kulit kita akan menjadi hidup, meremaja, sehingga kulit menjadi kencang, sekaligus menjadi resep mujarab untuk mencegah penuaan dini, karena kunyit asam akan bekerja dengan menggantikan sel kulit mati dengan sel kulit yang baru
Untuk efek samping dari mengonsumsi ramuan kunyit dan asam ini hampir sama sekali tidak ada

B. Manfaat Kunyit Kuning

Kunyit kuning yang sering kita lihat sebagai bumbu masak ini setelah diteliti mengandung minyak atsiri sebanyak 6 %, yang terdiri dari golongan senyawa monoterpen dan sesquiterpen, selain itu juga mengandung protein, fosfor, kalium, besi dan vitamin C. Diantara itu semua kandungan terbesar adalah kurkuminoid.
Beberapa penelitian menunjukkan kunyit memiliki khasiat sebagai antitoksik, anti inflamasi dan juga anti kanker dan lain sebagainya, secara lengkap manfaat dari kunyit kuning adalah sebagai berikut

1. Diabetes Melitus
Caranya dengan merebus kunyit dan setengah sendok teh garam dengan 1 liter gelas air mendidih, kemudian disaring, dan diminum 2 kali seminggu sebanyak setengah gelas

2. Tifus
Caranya dengan menumbuk kunyit, 1 bonggol sereh, dan daun sambiloto kemudian dimasukkan dalam air yang masih hangat, disaring dan diminum airnya selama 1 minggu berturut-turut

3.Usus Buntu
Caranya dengan menyeduh kunyit yang dicampur dengan jeruk nipis dan kelapa aren, adapun kunyit tadi diparut sampai halus dan diminum selagi masih hangat dari air yang sudah tersaring. Diminum setiap pagi setelah makan secaa teratur

4. Disentri
Caranya dengan merebus kunyit dicampur gambir dan daun sirih yang dicampur air, setelah direbus kemudian disaring dan diminum, dan diulangi sampai sembuh

5. Memperlancar ASI
Caranya dengan memarut halus satu rimpang kunyit kemudian mengompresnya pada bagian payudara secara teratur, sampai ASI menjadi lancar
Untuk efek samping dari mengonsumsi kunyit kuning ini juga tidak ada

C. Manfaat Kunyit Putih

Kunyit putih tergolong kunyit yang agak jarang ditemukan, dan lebih sering kita temui adalah kunyit kuning. Kunyit putih menjadi salah satu obat tradisional yang sering digunakan orang untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, kunyit putih adalah sejenis umbi yang berbuah tahunan, dengan rimpang bulat dan hampir berwarna putih seperti kencur, untuk selengkapnya, simak terus sampai selesai

1. Mengobati Penyakit Maag
Maag terjadi karena pola makan yang tidak teratur atau makan makanan yang memicu asam lambung terlalu banyak. Karena itu konsumsilah kunyit putih untuk menghilangkan sakit maag anda. Caranya dengan membersihkan kunyit putih lalu memotong-motongnya, setelah itu rebuslah dengan air 500 cc hingga tinggal separuhnya, lantas saring dan tunggulah beberapa saat, minumlah selagi hangat dan bisa ditambah dengan madu, minum 2 kali sehari secara teratur.

2. Mengobati Kanker Payudara
Kanker payudara menjadi momok menakutkan bagi wanita selain kanker serviks, ternyata kanker payudara ini bisa disembuhkan dengan kunyit putih, caranya hampir sama seperti yang di atas, kunyit dipotong-potong, lalu direbus dengan 500 cc air dan ditambahkan dengan daun keladi, matikan api kompor jika air tinggal setengahnys, lalu saring dan dinginkan dan minumlah bersama campuran madu alami agar anda lebih suka

 Efek Samping Kunyit

Efek samping dari mengonsumsi kunyit putih adalah
1. Merusak sel darah merah dan sel darah putih jika dikonsumsi terus menerus
2. Menurunkan kadar gula darah, sehingga yang terjadi malah hipoglikemia yang sama bahayanya dengan hiperglikemia
3. Tidak dianjurkan bagi mereka yang berkulit sensitif karena akan terjadi iritasi kulit
4. Ibu hamil tidak dianjurkan untuk meminumnya karena bisa membahayakan janin
Demikian artikeal dari kami www.manfaat2.com tentang beberapa manfaat kunyit asam, kunyit kuning dan kunyit putih yang bisa kita ketahui, semoga bermanfaat
NEXT ARTICLE Next Post
PREVIOUS ARTICLE Previous Post
NEXT ARTICLE Next Post
PREVIOUS ARTICLE Previous Post
 

Delivered by FeedBurner