Sunday, March 26, 2017

Apa Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Dan Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat buah pisang apa saja?- Di Indonesia yang kebetulan mempunyai iklim tropis, sangat mudah ditemukannya pohon pisang yang tumbuh subur di sekeliling kita. Banyak manfaat yang bisa kita ambil dari pohon pisang, seperti daunnya yang bisa dijadikan masakan berbagai macam makanan berupa pepes, jantung pada pisang dapat diolah menjadi makanan tonseng yang enak dan dapat dimanfaatkan untuk hal lainnya juga, serta buah pisang yang selain mempunyai rasa yang enak pisang juga kaya akan vitamin dan mineral penting yang bagus untuk tubuh, seperti vitamin B kompleks, vitamin C, juga kalium, magnesium, fosfor, zat besi, dan kalsium. Dan semua vitamin yang terkandung dalam pisang tersebut sangat berguna bagi tubuh karena kalsium, nitrogen, dan fosfor sangat dibutuhkan untuk membangun perbaikan dan regenerasi jaringan pada kulit.

Apa Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Dan Bagi Kesehatan Tubuh

Dengan segala manfaat dan kelebihannya itu, maka tak heran jika buah pisang banyak dicari untuk solusi bagi kesehatan tubuh bahkan bermanfaat juga untuk alternatif kecantikan alami bagi kaum hawa. Apakah anda penasaran apa saja kelebihan dan manfaat dari buah pisang ini? Tenang kami akan menjelaskan semuanya disini.


Apa Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Dan Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan

Berikut beberapa manfaat buah pisang untuk pria juga wanita bagi kesehatan tubuh yang bisa anda jadikan solusi dalam permasalah berbagai penyakit sehari-hari:
  1. Mengobati sembelit
    Buah pisang merupakan solusi alternatif obat alami pada sakit sembelit. Buah ini bermanfaat untuk membantu memperlancar pada saat buang air besar. Konsumsi buah pisang rutin saat anda terkena sembelit, dapat membantu menghindari proses pengerasan pada feses yang merupakan gejala awal pada penyakit sembelit dan memperlancar buang air besar selanjutnya.
  2. Mengurangi pembekakan
    Manfaat buah pisang kapok kali ini dapat digunakan untuk mengurangi pembengkakan, memperkuat sistem saraf tubuh, membantu menurunkan berat badan, melindungi resiko diabetes tipe II, dan membantu memproduksi sel darah putih pada tubuh. Semua manfaat ini dapat anda dapatkan karena terdapat tingginya kadar vitamin B-6 dalam buah pisang.
  3. Mengatasi rasa nyeri saat haid
    Anda sering mengalami nyeri saat haid? Cobalah untuk mengkonsumsi buah pisang saat haid datang. Percaya atau tidak dengan memperbanyak konsumsi buah pisang dikala haid datang, dapat mengurangi gejala nyeri yang anda alami saat datang bulan tiba.
  4. Memperlancar peredaran darah
    Dalam buah pisang terdapat zat kalium dan potasium yang berguna untuk membantu memperlancar sirkulasi peredaran darah di tubuh. Karena jika sirkulasi darah pada tubuh lancar, asupan oksigen yang dibutuhkan melalui peredaran darah juga bisa maksimal. Selain dapat memperlancar sirkulasi darah pada tubuh, manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh lainnya ialah kalium yang terdapat pada buah pisang juga bisa melindungi lancarnya denyut pada jantung, hal ini dapat mempengaruhi tubuh dalam mengurangi resiko terkena stroke dan mengatur tekanan darah.
     
  5. Mengatasi rasa gatal akibat gigitan pada nyamuk dan sejenis serangga lainnya
    Rasa gatal dan sakit akibat gigitan nyamuk dan serangga lain sejenisnya juga dapat diatasi oleh manfaat buah pisang. Caranya cukup dengan mengambil kulit pisang secukupnya dan oleskan secara perlahan ke area tubuh yang terkena gigitan nyamuk dan terasa gatal.
     
  6. Moodbaster bagi tubuh
    Menurut penelitian para ahli, ternyata dengan memakan 1-2 buah pisang saat anda sedang marah atau tidak mood, mampu meningkatkan suasana hati sehingga mood menjadi stabil dan rasa stress yang mengganggu pun bisa hilang dengan cepat.
     
  7. Mencegah penyakit jantung
    Buah pisang juga bisa bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung. Hal ini dikarenakan dalam buah pisang terdapat kandungan vitamin C dan flavonoid yang bersifat sebagai antioksidan serta mampu mencegah proses oksidasi pada lemak. Kalium yang terdapat pada buah pisang juga bisa beralih fungsi menjadi tonik yang dibutuhkan untuk kesehatan jantung dan peran serat pektinnya juga berpengaruh dalam menurunkan kolesterol.
     
  8. Memperlancar sistem pencernaan
    Mau sistem pencernaan pada tubuh anda menjadi lancar? Cobalah untuk menjadikan buah pisang sebagai buah favoritmu dengan mengkonsumsi setidaknya sekali dalam sehari. Karena salah satu dari sekian banyak  manfaat buah pisang bagi kesehatan lainnya ialah mampu membantu sistem kinerja pencernaan pada tubuh sehingga makanan yang telah anda konsumsi dapat terserap nutrisinya dengan baik oleh tubuh secara optimal. pisang bisa anda makan malam hari untuk mendapatkan manfaat makan pisang sebelum tidur.
     
  9. Pengganti obat salep pada luka bakar
    Bagian mananya dari pisang yang bisa dijadikan obat untuk luka bakar? Jawabannya ialah semuanya dengan cara membakar salah satu bagian dari pohon pisang. Karena yang dibutuhkan adalah abunya. Caranya dengan mengambil abu dari daun pisang dan ditambahkan beberapa tetes minyak kelapa secukupnya, lalu oleskan pada kulit yang terkena luka bakar.
     
  10. Mengatasi anemia
    Pada buah pisang terdapat kandungan zat besi yang cukup tinggi dan baik untuk dikonsumsi oleh penderita anemia dan dapat mengatasi kebutuhan sel darah merah yang dibutuhkan. Cukup dengan mengkonsumsi 2 buah pisang setiap harinya untuk memenuhi kebutuhan zat besi yang diperlukan oleh penderita anemia, maka anda sudah bisa beraktifitas normal tanpa takut cepat letih oleh gangguan anemia. Baca juga artikel manfaat madu: Petua Khasiat Madu Untuk Wajah Dan Jerawat Dan Bekas Jerawat.

Manfaat Pisang Sebagai Bahan Kecantikan Alami

Selain untuk kesehatan ternyata masih banyak lagi manfaat dari buah pisang ini. Salah satunya ialah untuk masalah kecantikan alami. Berikut beberapa manfaat kecantikan bagi wajah atau tubuh yang anda bisa dapatkan dari manfaat buah pisang bagi kecantikan:

  1. Menghaluskan kulit wajah dan mencerahkannya
    Bagi anda yang punya masalah kulit pada wajah seperti kulit wajah yang kering atau kasar atau berjerawat dan menginginkan kulit wajah cerah serta bersih secara alami anda bisa menggunakan manfaat buah pisang ini sebagai solusinya. Caranya dengan menghancurkan pisang seckupnya lalu tambahkan dengan satu sendok madu. Oleskan pada wajah dan diamkan hingga kering, lalu bilas dengan air bersih. Gunakanlah masker pisang ini pada wajah cukup dengan 3 kali dalam seminggu secara rutin, agar kulit wajah yang halus dan cerah yang diimpikan bisa segera anda dapatkan kembali dengan cepat.
  2. Menghilangkan bekas luka
    Anda mempunyai bekas luka dan menghitam pada kulit anda? Bekas luka itu tentunya bisa sangat mengganggu penampilan anda. Untuk mengakalinya anda bisa menggunakan pisang ini, karena salah satu khasiat dari buah pisang mampu menghilangkan bekas luka pada kulit. Caranya sangatlah mudah, cukup dengan mengambil beberapa kulit pisang, lalu gosokan secara perlahan kulit pisang pada bekas luka di kulit anda. Lakukanlah treatment ini secara rutin di waktu senggang anda untuk hasil yang diinginkan.
  3. Mengangkat sel kulit mati pada wajah
    Kulit wajah anda tampak kotor dan berminyak? Itu adalah salah satu sebab menumpuknya sel kulit mati pada wajah anda. Ingin wajah anda bebas dari minyak dan menjadi bersih kembali? Manfaat buah pisang ambon ini bisa menjadi solusinya. Caranya dengan mengambil beberapa potong buah pisang, lalu hancurkan hingga halus. Kemudian oleskan pada wajah dan diamkan hingga mengering, jika sudah bilas lah dengan air bersih.
Memang banyak manfaat pisang yang bisa diambil manfaatnya namun pisang juga memliki efek makan pisang di malam hari dan setiap hari. adapun efeknya seperti sembelit, pembulu darah, kandungan darah, dan kelebihan kalkium dsb.

Itulah beberapa manfaat pisang bagi kesehatan dan kecantikan yang bisa anda coba dari kami www.manfaat2.com . Semoga bermanfaat.
NEXT ARTICLE Next Post
PREVIOUS ARTICLE Previous Post
NEXT ARTICLE Next Post
PREVIOUS ARTICLE Previous Post
 

Delivered by FeedBurner